3月5日:「静岡マラソン」リタイヤ↓↓ | 【「サブスリー塾」サブスリーランナーのトレーニングって?】

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sun3月目標 「ジョギング:200km以上」 「体重:60kg以下」 「体脂肪率:10%以下」 】

   ジョギング0km(月累計:49.0km 体重: 体脂肪率:%  

矢印気分マーク 」・・・・・・・・・・・おひなさま・・・・・・・・・・・・・・・・・・・卒業証書・・・・・・・・・・・キャンディ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

昨日「静岡マラソン」に参加したクラッカー

ほぼ「最後尾」「Fブロック」からスタート(スタートをきるのに10分以上かかった気がする)

 

「ファンラン」と決めていたので…「アンパン」などを食べて走るウキウキ

 

楽しみにしていたエイドでの「いちご」「安倍川餅」「清水もつカレー」(遅すぎて)なかったが…

「静岡おでん」「太鼓演奏」はあった。

(「静岡おでん」は美味しかったビックリマーク

 

職場の同僚を応援しながら並走していたのだが…なんと最後の最後の「関門(41.6km)」閉鎖ガクリ

あと「数十秒」早かったら…あと500m15分かけて…いけばよかったのに…残念

(僕が付いていながら…完走に導いてあげられなくて…申し訳なかったお願い

・・・・・・・・・・チューリップオレンジ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ハチ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・モグラ・・・

【次回の大会…「未定」】

今日は全く走らなかった汗

・・・・・・ありんこ・・・・・・・・・・・・・・・・・ありんこ・・・・・・・ありんこ・・・・・・・・・・かたつむり・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ありんこ・・・・・・

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