12月6日:アクションカメラってすごい! | 【「サブスリー塾」サブスリーランナーのトレーニングって?】

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「しまだ大井川マラソン」「とくしまマラソン」「いびがわマラソン」「加古川マラソン」「しまなみ海道100km遠足」「名古屋ウィメンズマラソン」「掛川・新茶マラソン」「一色マラソン」「焼津みなとマラソン」「美ヶ原トレイルラン」「静岡マラソン」


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雲sun12月目標 「ジョギング:200km以上」 「体重:60kg以下」 「体脂肪率:10%以下」 】

   ジョギング12.3km(月累計:21.2km) 体重:?k 体脂肪率:?%

矢印気分マーク 」・・・・・・・・・・・キャンドル・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小人サンタ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・クリスマスツリー・・・・・・・・・

 

「塾院生:教授」マラニックに行く時は必ずハンドムービーを持っていくビデオカメラ

当日の夜星空…それに音楽をつけて…HPにアップするパソコン

慣れたもので…すぐに完成させてしまうアップ

手振れもあまりなく撮れていて…音楽まで付けると…かっこよく仕上がるキラキラ

 

「Tarzan(ターザン)」「テッパン筋トレ50」「カシオ:G'z EYE」が載っていた本

Gショックのような「アクションカメラ」ビックリマーク

 

これのいいのは「頑丈」なところ筋肉

4mの高さから落としても壊れない「耐衝撃性」を備えているとか。

当然…大雨台風になっても大丈夫なように「水深50m」に耐えられる「防水性」

(だから…汚れたら「水洗い」もできちゃうとか)

 

怪我が完全に治って…またいっぱい走れるようになったら…

僕も「アクションカメラ」持ってあっちこっちのコースをいっぱい撮ってみたいなぁ~笑

 

・・・・・・・・・・チューリップオレンジ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ハチ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・モグラ・・・

【静岡マラソン…「実施日:3月4日」】

今日は「朝:5.4km」「夜:6.9km走った。

走りにくいのは…怪我のせいか…太ったせいか…?おやじ。

・・・・・・・・ありんこ・・・・・・・・・・・・・・・・ありんこ・・・・・・・ありんこ・・・・・・・・・かたつむり・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ありんこ・・・・・・

 

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