【「サブスリー塾」サブスリーランナーのトレーニングって?】

「しまだ大井川マラソン」「とくしまマラソン」「いびがわマラソン」「加古川マラソン」「しまなみ海道100km遠足」「名古屋ウィメンズマラソン」「掛川・新茶マラソン」「一色マラソン」「焼津みなとマラソン」「美ヶ原トレイルラン」「静岡マラソン」


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雲10月目標 「ジョギング:100km以上」 「体重:60kg以下」 「体脂肪率:10%以下」 】

   ジョギング0km(月累計:0km) 体重:?k 体脂肪率:%

矢印気分マーク 」・・・・・・ジャック・オ・ランタン・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ジャック・オ・ランタン・・・・・・・・・・・・・・魔女・・・・・・・・・

 

僕は子どもの頃からヤクルトファンヤクルト投手

僕が10歳の頃(1982年)「45勝75敗10分」ヤクルト最下位だったどーん

(「1983年」「1985年」1986年」も最下位)

その時の「ヤクルト」を応援する気持ちが今でも続いている照

 

今シーズンは「45勝96敗2分」最下位になった。

(球団ワースト「96敗」…「チーム打率:.234」「防御率:4.21」だった)

 

主力選手が故障し、戦線離脱。頼みの山田選手も最後まで調子が出ずガクリ

交流戦では「10連敗」…7月には「14連敗」も記録してしまった。

(しかし…「7/26」には10点差をひっくり返す逆転勝利もやってみせたハッ

 

就任1年目リーグ優勝を果たした真中監督も今年で引退

来シーズン小川シニアディレクター監督になり…宮本さんヘッドコーチをするらしい。

(期待してますよビックリマーク

 

小川投手右肘手術も無事終わったらしいし…山田選手は絶対復活してくれるし…

来シーズンヤクルトはムチャクチャ期待できるんじゃないのはてなマーク

 

大丈夫アップ僕らは弱いヤクルトもいっぱい知っている。

そして…そこから這い上がったヤクルトを知っている。

 

・・・・・・・・・・チューリップオレンジ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ハチ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・モグラ・・・

【しまだ大井川マラソン…「実施日:10月29日」】

 

今日は「中秋の名月」なので(この近所では)「お月見泥棒」がある。

でも、太陽【「サブスリー」達成のために…クリアすべき8つの目標!】-太陽似顔絵「中1」で卒業、ひな【「サブスリー」達成のために…クリアすべき8つの目標!】-ひな似顔絵「合唱部」の練習があって…参加できなかった汗

それでもひなの友達がこんなにたくさんのお菓子を集めてきてくれた矢印

 

遅くなっている…

畑に植えた「野菜の苗」は明日…書く予定お願い

・・・・・・・・ありんこ・・・・・・・・・・・・・・・・ありんこ・・・・・・・ありんこ・・・・・・・・・かたつむり・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ありんこ・・・・・・

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