【「サブスリー塾」サブスリーランナーのトレーニングって?】

「しまだ大井川マラソン」「とくしまマラソン」「いびがわマラソン」「加古川マラソン」「しまなみ海道100km遠足」「名古屋ウィメンズマラソン」「掛川・新茶マラソン」「一色マラソン」「焼津みなとマラソン」「美ヶ原トレイルラン」「静岡マラソン」


テーマ:

sun9月目標 「ジョギング:600km以上」 「体重:60kg以下」 「体脂肪率:10%以下」 】

   ジョギング0km(月累計:144.4km) 体重:63.1k 体脂肪率:12.5%

矢印気分マーク 」・・・・・・・・・・もみじ・・・・・・・・・・・月見・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・くり・・・・・

 

今日は「大学祭(天樹祭)」2日目だったクラッカー

 

台湾の学生がつくっている「どんぶり」を食べたり…近隣の幼稚園児の絵など観た笑

 

遊びに来ていた太陽【「サブスリー」達成のために…クリアすべき8つの目標!】-太陽似顔絵「ゲーム」をして…学生たちは記念撮影などをしていたカメラ

 

今日のメインは体育館ステージでの「アイドルライブ」「お笑いライブ」アップ

お笑いライブは「アメリカザリガニ」が来て…最後は「サイン」を配ってくれた。

 

恒例の「抽選会」では最後まで残ってくれたお客さんがいろんな物を当てていた。

 

この「大学祭の名前の由来」になっているのが…中庭にある「大きなクスノキ」木

この「天樹」のように彼らが大きく飛躍する事を期待しているキラキラ

 

・・・・・・・・・・チューリップオレンジ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ハチ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・モグラ・・・

【安城5時間耐久マラソン…「実施日:9月24日」】

 

「完全休足:2日目

 

昨日桐生選手「9秒98」を出し…

今日井上選手「V6」を達成し…侍U18「韓国」に負け…バレー日本女子「アメリカ」に負けた。

・・・・・・・・ありんこ・・・・・・・・・・・・・・・・ありんこ・・・・・・・ありんこ・・・・・・・・・かたつむり・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ありんこ・・・・・・

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