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  ハンバーグとハッシュドビーフと広島風お好み焼き
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  唐揚げとハニーマスタードチキンと全粒粉の食パン
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  ざるそばとバナナヨーグルト
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  オムライスとブリオッシュペイザンヌ
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  塩サバとポテサラサンド
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  カレーライスと鶏手羽元の煮物
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  カレーにサンドイッチ、クイニーアマンマロンはおいしかった
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  豚バラ肉のBBQソース、サンドイッチ
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  オムレツとホットプロテイン
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  鶏手羽元と大根・豚丼・サンドイッチ・トースト
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  塩サバと豆乳鍋スープとサバスのプロテイン
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  鶏むねチャーシューとチキンカツ。水切りヨーグルトとフルーツの組み合わせ
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  煮付けと豚汁とライ麦パンとさつまいもケーキ
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  豚丼とプロテインスムージー
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  豚肉と野菜の蒸し煮とホットプロテイン
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  チキンカツとチキンカツサンド。オムライスもね
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  オムライスとオーバーナイトオーツ(ココアバナナ)
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  辛かったラッポッキと温かいオーバーナイトオーツ
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  シーフードカレーと中華丼
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  アジフライとコーヒーのエスカルゴ(マイニチパン)

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