11/26
豚塩ニンニク鍋
みそ汁(卵入り)
スイスチャードのごま和え
ブロッコリーサラダ
メインはこんな感じ下矢印
野菜はもやし、キャベツ、玉ねぎ、えのき


11/27(日)
サバカレー(肉団子入り)
野菜(前日の鍋の残り)
揚げ物(お惣菜)

サバカレーは水煮缶を使ったカレー。
蒸しミックス豆とコープで買った「国産野菜とひじきの肉入りだんご」も加えました~


11/28(月)
シラサエビの素焼き
きんちゃく卵
ブロッコリー
ほうれん草ソテーひじき煮
鶏団子汁

野菜たっぷり使いました~

11/29(火)
ナナチキ
ブロッコリー
ひじき煮
じゃこピーマン
鶏団子汁

今、ナナチキが安いよ!って聞いて仕事帰りに寄りました~
普段買わないからたまにはいいかなウインク