ひろなか歯科のブログ

山口県熊毛郡平生町曽根の歯科医院 「ひろなか歯科」のブログです。
医院の最新情報から日常のトピックス、健康情報など、幅広く発信していきます。


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皆様お元気でお過ごしでしょうか。

院長の弘中です。

 

寒さの厳しい毎日が続きましたが、ようやく春の兆しが見え始めました。

 

今年は一日だけ積雪がありました。

豪雪に見舞われた地域のかたには申し訳ないですが、珍しい雪の朝はワクワクします。

 

雪の朝と暖かい濃霧の朝、どちらも2月の景色です。

 

 

 

春先で暖かくなるとはいえ、風邪やインフルエンザの予防にしばらくは注意が必要です。

 

一方で、花粉症で苦労されている方が今年はたくさんいらっしゃいます。

どちらも体力を奪われることになり、できるだけ避けたいものです。

 

手洗い、うがい、マスク、オーラルケアの4つを継続して予防しましょう。

 

 

口の中の歯周病菌が出す毒素(ある種の酵素)が、のどの粘膜を弱らせて、細菌やウィルスが侵入しやすくなることが知られています。

 

 

・マスクや手洗い:

  口や、鼻から菌が入らないようにする

・うがい:

  のど近くの菌や、ウィルスを洗い流す、

・オーラルケア(ブラッシング、フロス、歯間ブラシ):

  のどの粘膜を弱らせる歯周病菌を減らす

 

 

口の中が健康であることが、のどの健康、全身の健康に大きな関係があることが知られています。

 

セルフケア(ホームケア)とプロフェッショナルケア(オフィスケア)を組み合わせて、健康で、豊かな毎日を過ごせることができるよう医院がお役に立てればと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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