1月29日

昨日の疲れもあったが、頑張って朝起きて8kmほどゆっくりジョグ🏃

めちゃ寒かった💧

昼休みは用事ありで走らず😅

階段は朝夜2回💪

今月はまだ200kmに到達してない💧

残り25kmほどなので明日も頑張って早起きしなければ👍😅