ランとバイク週末は台風ということで、外ラン出来ないと思ってたけど朝起きたら小雨程度だったのでちょっとだけいつものどん3をランアンドWS10本東には朝日が🌄凄い感じで写った😁なんか爆発みたい😅西には虹が🌈かなりデカかった😀見えるかな❓昼間はロードバイクで1時間程度外を走った🚴直線で思い切り回したり、坂道登ったり久々楽しかった✌️明日早朝は雨かな💧