早朝ラン

今朝は目覚めよくランするも

途中喉の渇きとふらつき💧

プチ熱中症😰

8kmで撃沈💧💧💧

トライアスロンは真夏にあるけど大丈夫かいな💧

かなり心配だね～😱

マイコースの1つのトンボ橋から長崎本線を望む😀