今日は未明から土砂降りの雨😱

最近色々あったので、 久しぶりにジム行
こうと思った矢先に長男が「パパ~。今日
保育迎えに来て~~。」と甘えて来た😅

俺のお迎えの担当日は水曜日だけなんやけど、
「どうして今日はパパなん」と聞いたところ、
「だってパパの事がスキだから~~」だってさ😁

可愛い息子にそんな事言われた暁にゃ、お迎えに行かないわけにはいかないよね

で、夜はやめて昼休みに行く事にした😀

職場の近くにチャリで1分、クルマで30秒の所にスポーツジムがあるのでチョー便利👍

今日は半年振りのプール🏊🏻

軽く1000mほど泳いだ。

最初の200mくらいはなんとなくきつかったけど、普段走ってたせいかその後は楽に泳げた💪

久しぶりだったのでしっかりと肩関節を大きく動かすイメージでゆっくり泳いだ🏊🏻

ついにトライアスロンに向けてスイム始動💪💪


がんばるぞー✌️