朝起きてからシャキッとするまでにどれくらいかかる？
この夏になってから、ボォ～としてる時間が長く成ってるよう、、、
寝る時刻も、毎日午前様。
涼しく成るのがやっと夜中だし。
クーラー無いから涼しく成ってからじゃないと、
扇風機と共には寝られません。
寝てても、この暑さで体力奪われて、
熟睡出来てませんねん。
その上、先日以来なでしこJapanで余計に睡眠不足。
朝起きて先ずは、
トイレに小さい方を。
ＴＶ付けて、猫餌こさえまして、
序に洗顔？
ここまで、半分以上が寝てます。
そして、水分補給しながら籐椅子でＴＶ鑑賞。
殆ど時間確認ですけど。
それから今では慣習に成りつつある、
お薬。
これ、飲む為には毎朝食後ですから、
トースト用意。
バター多目に。
食べて、薬を飲んで、
やおら寝まきから出勤用のＴシャツ、短パン。
殆ど、寝まきと同じです。
そして、大きい方のトイレタイム。
ユックリも出来ずに出勤。
この一連の動作は今や殆ど無意識状態でコナシテいるみたい。
何故か？
この行動、一つでも抜けてると、
何か落ち着かないんですよ。
まぁ～、まだまだシャキッとしてないんですけど。
店に着いて、看板やベンチを整えて、
クーラー点火。
それから仕込みの時間まで、
ブログ、Twitter等の確認やら更新。
やっとこれらの作業中にシャキッとしてきます。
まぁ～、此処までの所要時間は
２時間半から３時間くらいかな？
でも、此処２年位は、
自堕落に自宅で過ごし、
お店で朝食そして薬の課程が変化 してます（＾_＾）（笑）♫
矢張り起き抜けの食事は面倒臭く、胃も動き出してませんので！！
本音は自分が出て来てるんですよ？？