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「ヘルシー志向のマーガリン」で、一番求めるものは？
最近、食欲が出始めて来て、
退院以後、リバウンドが気に成ってます。
高血圧で中性脂肪と悪玉コレステロールを飼ってますが、
本当は飼いたくない麦で～すが、何か
これは、良いお題かな
毎朝、朝食は薬を飲む為、
食べる、習慣をつけてます。
手術前は朝食食べるより、
寝たいが為と胃が受け付けなかった為、
食べなかったんです～。
それに、数十年間の習慣からですが、
朝食べると、食欲も出ちゃうんです。←（ダイエットの為か？）
成るべく食べないようにしてたんです。
でも、薬を飲む為に朝食を取らねば、
と思い食べる様にしてます。
朝は、病院でもパンと牛乳でしたから、
javascript:void(0);今もその様にしてんですけど。
で、パンに付けるのはバターとジャムかマーマレード。
バターも甘いのもカロリーが高いのかな
心なしか、お腹の周りが退院直後より豊か
まず、バターをマーガリンに代えて、
カロリーを減らし、
動物性から植物性に変えましょうかね。
それに、
美味しいのなら此の上ありませんね
脂肪分７０パーセントオフ
「美味しい」ってCMで奈緒ちゃんが言ってるし。
また、
「コレステロール ゼロ」だけじゃなくって、
食物繊維も摂れちゃうってって言ってるしな～。
今度スーパー行ったらこいつを買ってこようかな
脂肪分70％オフ しかも おいしい 明治オフスタイル※PC