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モヤ&モヤなオクシタニーチャンピオン大会
もう10日も前になりますが・・・
6/16(日)
次女、écoles de vélo部門のオクシタニーチャンピオン大会がありました。
(2種目で競う大会)
午前中ロードレース
午後500mの上り坂タイムトライアル
去年のこの会場での大会では
ロードレースで女子3位、
午後のタイムトライアルで挽回し、総合優勝した会場。
まー、今年は年上女子(今季無敵なマノンちゃん含む)もいるし、
チャンピオンは厳しいだろうけど、表彰台を狙う！
でも、上りがキツいハードなコースなんですよね。
去年は5周でゼーゼーだった次女・・・
今年はなんと11周・・・！
(あげく、次女は今年はオクシタニーカップに参加してないからポイントが少なく後方スタート)
(男子のアタックに先頭にいる女子たちが乗っていっちゃったら、、、追いつけないわ)
1周目
やっぱり男子達最初っから攻めるね〜
(エロイズちゃん・ジュリエットちゃんがだいぶ前にいる)
が、フラットなコースと違い、坂道コースだと先頭男子達に付いて行こうっていうのは正解でないのかも？
先頭男子に付いてたエロイズちゃんがだいぶ落ちてきた。
ジュリエットちゃんも落ちていき、自分のペースで走ってたマノンちゃんが女子1位に。
今年から自転車を始めたというセリーヌちゃんがじわじわ上がり(女子2位)、
ジュリエットちゃんは女子3位に落ち、
エロイズちゃんは次女のグループ(女子4位)まで落ちる。
エロイズちゃん・次女・エリナちゃんの3人が女子4位を争う。
このコースが得意なクレマンスちゃんはこの日はいまいちだったようで、最初は次女のすぐ後ろにいたのに徐々に離れた。
最終周、坂を上りきる前に仕掛けてグループの前に出ないと！
なのに、グループから最初に出たのはエロイズちゃん・・・
ああああ・・・付いていけなかったかー
なんとかエリナちゃんからは離れて坂を上りきる次女。
28位(女子1位)マノンちゃん
35位(女子2位)セリーヌちゃん
36位(女子3位)ジュリエットちゃん
41位(女子4位)エロイズちゃん
43位(女子5位)次女
44位(女子6位)エリナちゃん
46位(女子7位)ナイスちゃん
が、恐らくエラーがあり、クレマンスちゃんが女子7位なはず。
女子はトータル12人
午後の上り坂タイムトライアルで順位の変動は若干あるだろうけど・・・
まー、マノンちゃんがチャンピオンは確定かな。
次女は一発逆転！？3位を狙う！！
去年も3位から1位に上がったし、あり得なくはない！？
↓そんな次女の上り坂タイムトライアル
まずまずかな
と、思ったけど・・・ロードレース2位だったセリーヌちゃんがめちゃくちゃ速い。。。
セリーヌちゃんがタイムトライアルで下がる事をみんな予想してたけど・・・
こりゃ彼女は表彰台確定だな。
ジュリエットちゃん、クレマンスちゃんもそこそこな走りで。
マノンちゃん、エリナちゃん、エロイズちゃんは次女より遅かったかもな〜と、
見た目で予測をしていた。
てことで、表彰台はロードの順位のままかな？と。
表彰式までの待ち時間にクレマンスちゃんママと話してたんだけど・・・
新しく入ったセリーヌちゃん、クレマンスちゃんと同じクラブなんですが、、、
なかなかの曲者ファミリーらしく。
クレマンスちゃんママ「同じクラブだけど、めっちゃ嫌い！」ってw
なんで彼女がこんなに上達してるかも意味がわからない、と。
今年から始めて、ついちょっと前のレースまでずっと女子の最後争いをしていたような子が・・・
いきなりそんなにレベルアップする？おかしくない
？？？って。
今季、次女はほとんどオクシタニー地域のレースに出てなかったのでこのセリーヌちゃんの存在は知らなかったんだけど・・・
クレマンスちゃんママ曰く、クラブのトレーニングでも全くついていけないし、坂は上れない子だったのに、、、
今回のロードで2位まで上がったのも意味不明だと。
でも、私が見てた感じ、よく上れてる感じだったわ。
ロードレースでは淡々と。全く疲れてる様子なく上ってたし。
タイムトライアルでのダンシング(立ち漕ぎ)はめっちゃ速かったし。
タイムトライアルの結果が公表されないまま表彰式。
な、なんと・・・
1位セリーヌちゃん
2位ジュリエットちゃん
3位マノンちゃん
順位がガラッと入れかわった。
マノンちゃんはもちろん、クレマンスちゃんもクレマンスちゃんママもセリーヌちゃんが1位でガッカリ・・・！(同じクラブなのにw)
総合順位7個もひっくり返すって相当だな・・・
(決してマノンちゃんがしくじったわけでもない中)
タイムトライアルの結果の詳細はわからないまま帰宅したんだけど・・・
帰宅の道中に結果が出て・・・
びっくり。
次女はなんと53人中50位でしたw
うそーん。
そして、クレマンスちゃんは53位まさかのビリ
ついでに言うと次女と同じクラブのティメオくんは次女の一個前の49位。
ティメオくん、そこそこ走れる男子よ？
いやいやいやいや・・・
47位、48位に基本次女やクレマンスちゃんより遅い女子が並ぶ。
次女もクレマンスちゃんもティメオくんも、トップ10に入るタイムではなかったにしろ、
ビリ争いをするほど遅くなかったでしょ？
明らかに見た感じ遅い子他にいたじゃん？？？
タイムを見ると、ロードで同じくらいにゴールしたエロイズちゃんやエリナちゃんから10秒も遅い。
おかしいじゃーん。
たった500mのタイムトライアルだよ？
10kmのタイムトライアルなら10秒差とかあるだろうけど・・・
500mのタイムトライアル、違いは出れど2~3秒の違いでしょ？
10秒遅れって全然レベルが違うじゃない。
もちろん何かしくじったとかがあったならありえる話ではあるけど・・・
本人の感覚的にも「問題なく上れた」だったのに。
残念ながらクレマンスちゃんママの連絡先を知らないので・・・
「結果見た？おかしくない？？？」って話ができずでもどかしい。
そして、1位に上がったセリーヌちゃんはなんと総合10位のタイムを叩き出す。
1ヶ月前までビリ争いしてた子が、そこそこ速い男子よりいきなり速くなる・・・
不思議だわ〜
レースの動画を見返してみて・・・
先頭男子たち、みんなダンシングで必死に上ってる中・・・
セリーヌちゃん(動画10秒のところ)赤いジャージに白いヘルメット、白いバイク
シッティングで軽々上っていく。(必死感ゼロ)
見返してみるとセリーヌちゃんの上りは全部こんな感じ。
シッティングでスーッと軽々上る。
いやいやいや・・・
たかだかU15カテゴリーのレースでメカニックドーピングとか無いよねw
って疑いたくなる急成長の上り力
URBAN TRAIL 2024
全然走るつもりなかったんだけど・・・
街中を走るURBAN TRAIL 10kに参戦してきました。
マリオンちゃんは早々にエントリーしてて、「参戦しよーよー」と促され。
エントリー締め切りの15分前にギリギリエントリー(10ユーロ)
テーマは「オリンピック」
(仮装してる人あんまりいなかったけど・・・)
19:30スタートでゴールはこの日から始まる街のお祭りの会場
(ゴール時は↑こんなに賑わってないけどw)
コースは街中、色んなとこ周るコースで。
↓こんな会議室の階段を下ったり
↓屋内スポーツ場の中を走ったり
(エスカラードクライミングの壁、陸上トラック、バスケット・バドミントンコートがあったりする)
↓陸上・ラグビーグランドの観覧席の階段をアップダウンしたり
↓市庁舎に入ったり
と、まー、飽きない10km！
ただ、この日は天気が悪くってね。
朝から雨ザーザーよ。
マリオンちゃんはすっかり行く気を無くしてて・・・
私が迎えに行って無理やり連れ出す。
が、1日中ずっと雨だったのに会場入りする頃には奇跡的に雨がやみ。
ビッショビショになりながら走るつもりだったのが拍子抜け。
ただ、屋内に入ったりで路面が変わるし、急カーブもあるし、
滑ったり、挫いたりが怖い。
スタート後いきなり転倒してる人もいたしね。
こういう街中お祭りレースってスタートダッシュする人がいたりするから、あまり飛ばさないよう意識して。
途中までマリオンちゃんと一緒に走ってたんだけど・・・
一度離されたら抜きに行く脚はなく・・・
(前週の74kmダメージが脚の芯に残ってる感じだったし)
マリオンちゃんを見失なわない距離で後ろを走る。
所々で差が縮まったりもしたけど、マリオンちゃんが女子2位、私が3位という位置だったらしく・・・
すぐ後ろに女子がいる雰囲気もないし、このまま3位キープでいいや〜な感じでゴール。
1位は我がクラブのスーパーエース女子のファニーちゃん
2位のマリオンちゃんと5分差・・・
↑20代、10代の女子の紛れてM1(40代)の私がんばった・・・
俊足女子がファニーちゃん以外いなかったのはラッキーだったw
総合では530人中50位
いいスピ練になりました
副賞、商品券50ユーロゲット
予定外の収入、嬉
1人Backyard Ultra (In)finity Trail
先週木曜日、7月にトレイルレースを走るクリステルちゃんの付き添いで山練へ。
走れる山なのに思った以上に歩きが入っちゃって自分にガッカリ
そして、その翌日・・・
タイトルの通りなんですが。。。
バックヤードウルトラとは↓
(1時間内で6.7kmを走るっていうのを毎時間続けていくウルトラレース)
来年のエントリーできてないし、参戦予定もないんですが・・・
1時間で6.7kmってどんな感じなんだろ？
休憩入れながらの毎時間スタートってどんな感じになる？
ちょっと色々体感してみたくって・・・
1人で開催してみました
コースは100kmレース前のトレーニングで毎回使う自宅発の2.2kmコース
↓2021年
↓2022年
(2023年はくるぶし骨折後でウルトラの参戦無し)
この2.2kmコースを3周して6.6km、ちょっと前後に付け足して・・・6.7kmに
朝8時に盛大に(1人で)スタート
ただこの日は次女の授業が15時までってことで15時前に中学に迎えに行かないといけない・・・
てことで、最終スタートは13時のループで、6ループのフィニティトレイルってことに。
8:00
1ループ目
楽なペースでのんびりスタート。
6:07/km
このペースで40'39"
20分弱の休憩時間。
洗濯物を干したり色々家事をこなす。
9:00
2ループ目
同じようなペースで出発。
そしたらジョグに出発したラシェルちゃん確保
2ループ目を付き合ってもらうことに。
おしゃべりジョグ
ちょっとペース上がっちゃった。
5:55/km
20分の休憩。
次女のための歯医者に電話したりなんだり。
都度このくらいの休憩があると色々できていいねw
10:00
3ループ目
モチを連れて
モチと一緒だからガクンとペースが落ちるかとおもいきや。
6:06/km
ちょいちょい止まったりしたのにペース落ちず。
でも、3周同じコースを周るのはモチには退屈だったっぽい。
(その後は出発していく私を遠目で見てました・・・)
11:00
4ループ目
まだまだ元気だけど、出発時に脚の重さを感じるように。
ただ走り出してリズムに乗れたら特に気にならない。
5:55/km
20分の休憩時間にパスタを茹でる
何口かパスタを口にした。
走りながらこういうの食べたのって初めてかも
12:00
5ループ目
やっぱり出だしは脚の重さを感じるのね〜
6:01/km
楽なペースで、頑張らなくてよくって・・・
休み休みってのもあるし、あっという間に33kmオーバー
休憩時にパスタとハムでランチ
ちょっと食べすぎたかも？
13:00
6ループ目
最終ループ？
このループが終わって40kmちょい。
まだまだ元気だし、ここでやめちゃうのもったいないな〜
「あーキツイな・・・」って感じるまで続けたいな。
6:05/km
7ループまで走ってから次女のお迎えに行く事に。
14:00
7ループ目
なるべく急いで次女のお迎えに行かないとだけど・・・
知り合いとばったりしてお喋りしてたら一番ペースが落ちたw
6:09/km
7ループが終わりしだいダッシュで次女のお迎えへ
この時点で約47kmか・・・
んんんん・・・せっかくならもうちょっと距離を伸ばしたいと欲が出る。
次女と帰宅次第、ちょっと遅れて・・・
15:10
8ループ目
ちょっと休憩(?)しすぎちゃったけど・・・
6:03/km
50kmオーバー
16:00
9ループ目
出発時間を16:10にずらそうかとも思ったけど・・・休憩約10分で出発
この日は暑くて・・・この時間帯も25度くらい
ペースが落ちる
6:13/km
フィニティなつもりがインフィニティになってしまい、やめ時がわからなくなる。
17:00
10ループ目
キリよく？10ループで67km・・・これで終わりにしよー
んー、でも、せっかくなら70km超えとくかなー？と悩む。
6:18/km
トータル67km
これで終了！と思ったのに・・・
夫が帰宅して、1ループ一緒に行くっていうんで終われず
18:00
11ループ目
いやー、出発時の脚の重さがキテますねー
まだ70km弱なのに・・・こんなで100kmレース走れるのか？不安になる。
まー、でも、やっぱり1人じゃないと気が紛れるね。
そして2.2kmの最終周にRCの俊足男子3人が様子を見に来てくれた！
(ストラバに都度アップしてたら「インフィニティトレイルしてるの？」ってコメントくれてて)
私のコースにジョグしにきてくれて、最後の2kmを一緒に。
彼らにはのんびりジョグの5:30/kmペースまであがったけど、私もまだそのくらいのペースにもあげられるってことがわかって一安心。
6:20/km
キリよく(もう何がキリだかワカランw)12ループまでやるか悩んだけど・・・
夕飯の準備もあるし、19時前(全11ループ)で終了。
トータル73.7km
まだ続けられるとは思うけど・・・
24時間とか30時間は想像つかんな・・・
でも、ペースを気にせずのんびり、休憩挟みながらだと(ほぼ)1人でも70kmオーバーのロング走ができるってことはわかった。
まー、何度も言いますが、、、
インフィニティトレイルのエントリーできてないから出場予定ないんすけど
でもって、本命100kmレースの練習としては休憩挟みながらだとトレーニングにはなってないのかな？
でも、念願のバックヤードウルトラ∞インフィニティトレイル、
ちょこっと体感できて楽しかった
ちなみに翌日、脚の重さは感じるけど、特に筋肉痛などはなく。
やっぱり休憩挟みながらだと負荷が低いのかな？？？
第2回は夜開催予定
フランスカップ ピストステージ
週末土曜日、無事に(
)ピストレースに参戦してきた次女です。
我がクラブのホームピストは250mピスト
今回のレース会場は333mピスト
1周の距離が変わると色々勝手が違いますね〜
ちなみに去年のこの大会(南西部フランスカップ、ピストステージ)、
女子の参戦は11人しかいなかったんですよ！
(ピスト、ピストバイク経験ない子も多いので)
次女、少人数だしってのもあって今回参戦を決めたところもあるんですが・・・
今年はまさかの倍以上！
女子24人もいたw
女子の種目は＜オムニアム＞
ラテン語で「全部」という意味を持ち、複数種目の総合成績で勝敗を争う
スタート位置も決まってるようで適当・・・
1周目はカウントされないんですが・・・やっぱり後ろスタートだと2周目の本当のスタート時も割と後ろになっちゃうのよね。
1番後ろからスタートして行った次女
最初の種目はスクラッチレース
今回は8周
(たった2.6kmちょい)
なかなか集団の中に入り込めず、集団の後ろにいた次女。
後半の4周あたりから先頭のアタックが始まったんだけど・・・
集団後ろにいたためアタックに反応しきれず。
まー、先頭にいたエロイズちゃんは先頭で脚を使い過ぎたのか、終盤まったく付いていけず最下位争いくらいまで落ちてたので・・・
やっぱりポジション取りって大事。
スクラッチレース15位
2種目 テンポレース
トータル15周
最初の2周は何もなく、残り13周は毎周ごとにトップ通過に1ポイント加算
最終順位順にもポイント加算
スクラッチレースの失敗をふまえ、集団前気味にいるもポイントを狙いにいけず・・・
がむしゃらにポイント狙いに行って脚を使い果たしてしまい、その後周回遅れになったらマイナス20ポイントなので・・・
どこまで攻めるべきなのか？
どのあたりのポイントを狙いに行くか、色々と策略があるんでしょうね。
1番ポイントを稼いだ子は中盤から後半に5ポイント
最後は力付き、次女より後ろでゴール。が、もちろん種目1位。
次女、テンポレース12位
ちなみに次女は基本バンクの上を走る派
内側走る方が最短距離で有利なんじゃないの？って
陸上トラックを走ってる私なんかは思っちゃうんですが・・・
コーチ曰く「上の方が身動き取りやすいから、ピスト慣れしてないなら上にいたほうがいい」とのこと。
慣れてて上手い人は下にいようが動けるんだろうけど・・・
あと、コーチは「上にいた方が落車に巻き込まれるリスクが減るってのもあるし、、、万が一自分が転倒した時に下にいたら自分だけの落車で終わっちゃうけど、上にいたら周りを巻き添えての落車になるから上にいろ！」と
(どうせ落車するなら周りを巻き込め？と
)
確かに・・・上にいる子が落車したら雪崩れ落車になるもんな・・・
ピストレース、奥深い。。。
3種目 エリミネーション
脱落レースです。
最初2周は脱落なく、その後毎周ごとに最後に通過した1人が脱落
最後まで残ろうとは思っていない次女。
なるべく前気味で残れるところまで残る作戦
良い位置をキープできてて、目指せトップ10！
が・・・6人くらい脱落した時、コーナーで「ババーンッ」って派手な音が
どうやら接触があったらしく、幸い誰も転倒はしていないんだけど・・・
1人の女子の自転車が走行不能に。
モロにその接触を見てしまった次女・・・
ビビっちゃったらしく
前半しっかり前にいたのに集団一番後ろへ。
が、インサイドに次女より明らかに遅れている子がいたのに、その子の存在に気づいていなかったらしく・・・
ギリギリ競り負けた。
この順位1個落としたのはもったいない
そして、その後もまた接触があったらしく、2人のメカトラブル。
が、なぜかそのタイミングではタイヤ交換？が認められ・・・
その間残ってる子たちはグルグル回ってるけど脱落はなく。
あげく、次女の脱落の前に接触メカトラブルで脱落してた子がこのタイミングで復活。
え？彼女だいぶ休んだじゃん？
それで復活とかありなの？？
おかげで次女の順位が1つ落ちる。
確かにメカトラブルで修理して復活できるなら最初の子だけ復活できないのもおかしいけど・・・都度ちゃんと止めて復活させてよ。
最初のタイミングで一度ニュートラルになって再開してたら次女のメンタルも復活してたかもなのになー。
とりあえず、この復活劇にはだいぶ色んな方々がモヤってましたね。
(休憩後復活した子、この種目3位になってたしw)
エリミネーション 17位
最終種目 ポイントレース
トータル42周
6周ごとにスプリントポイントが1位~4位に加算
周回遅れになるとマイナス20ポイント
前気味で様子を見るものの、仕掛けるタイミングが難しいらしく。
3回目のスプリントポイント前に仕掛けた子に付きに行った！！！
えええー
次女が逃げに行ったのにチームメイトのリザちゃん(U17)が集団引いちゃってるー
これにはコーチもガッカリ
逃げの2人↓
2人でリレーすればよいものの。
うまく先頭交換ができなかったようで・・・
ピストレース慣れしてないと難しいんだろうね。
残念ながらスプリント周で集団に追いつかれる
失敗・・・
まー、でも、集団内でレース終えてもポイントは付かないので、
成功しなかったにしてもアクションを起こせたのはいい経験
残り24周？周回遅れになるわけにはいかないので最後まで頑張らないとなんだけど。
どうにか集団内で粘る次女。
ゴール前最後のスプリントが終わり、残り5周！
また次女が前に出た！！！
(コーチから「行け」とオーダーが出たらしい)
残念ながら全く逃げられはしなかったけどw
ポイントレース 14位(ポイント0)
総合順位 16位
結果、全然上位に食い込める感じではなかったけど・・・
U15~U17カテゴリーの1年目、年上女子相手に1つ経験値アップ
本人も思ったより楽しかったようで、もっとピストレースを極めたい！と。
てことで、「ピストバイク買ってくれ！」らしい
ピスト練
体調を崩し、前回のレースでは苦しい&悔しい思いをした次女。
今週末のピストレースには行かず、しっかり休養し、その翌週のオクシタニーチャンピオン大会を万全に！かと思ったんですが・・・
どうやらもうしっかり元気なようで？
火・水・木と3日連続でピスト練に参加している次女です。
今週末のピストレースは「U17男子・U15/17女子のcoupe de Franceファイナルステージ」です。
前回の次女が参加したステージには我がクラブの男子達は参戦していなかったのですが・・・
今週末のピストステージには我がクラブのU17男子達も参戦！
次女は久しぶりのピストバイク(1年以上ぶり？)
ピストのスペシャリスト、マティアスくん(U19)の個人レッスンを受ける次女
(マティアスくんは長身イケメンでとっても優しくて、私の推しです)
その後はU17男子達も合流してウォームアップ
(モチも観戦)
)
U17男子達のビルドアップにもそこそこ付いていってる！
(前から4→3番目)
ちょうど私が撮影している地点で先頭が変わるんだけど・・・
(先頭)次女は上に上がり前を譲って・・・1番後ろにつかないとなのに・・・
ああー乗り遅れた〜〜〜
U17男子トレイン、一度乗り遅れたら再乗車は無理！w
男子は「Américaine(マディソン)」競技もあります。
(マディソン：2人1組でポイント収集を行うレース。「タッグ」と呼ばれる選手交代をしながら。チームの1人が全力疾走中、相棒はトラック外側で軽く流す。2人は好きな時に、何度でも交代可。)
ゴチャゴチャした中での「タッグ」練習ってことで、
次女達も併走しながら・・・
実際のレースだともっとスピードも速いわけだし・・・
ピスト競技は転倒がマジで怖い・・・
とりあえずトレーニングの3日間は転倒なく済んだけど・・・
レース当日も誰も怪我をしませんように・・・