今成さんの足関節。
後、数センチ捻られたらしばらく歩けません（笑）
今成拳法MMA、足関節や色々な関節に加えてIREルールやMMAルールもやっています。
参加者のレベルに合わせてやりますので初心者でも参加可能です。
今成拳法MMA、TF高円寺、打撃、MYDのMMAクラス、上手く参加して頂ければMMAファイターになれます。
特にTF高円寺の井賀先生の柔術を学ぶ事で寝技とはどんなものか？と理解できます。初心者でも学べる。柔術は素晴らしい。
明日からは自分も練習復帰しますので、是非参加して下さい！
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