こんにちは
こちら、よろしかったら一緒にどうぞ
どなたでも受講できますので、お問合せください。
真っ直ぐ美しく立つところからスタートしますが、最終的にはしっかりとしたフラメンコを踊ることが目標です
私はヨガマットも持っていき、みなさんの身体を一人ずつ触りながら「筋肉の流れに沿った踊り」が出来るように説明していきます。
この本の中で、フラメンコに必要な部分をコピーして「インナーマッスルって聞くけど、使いたいところはどこ
」というところから「一番最初に意識したいところ」を探していきます。
意識する順番がとっても大事です。
強く美しく踊るために必要な「動かさない筋肉」も鍛えながら、普段のお稽古に活かしてもらいたい内容となります
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よろしくお願いいたします。