今日は勤労感謝の日です🎌
訪問リハビリの日です。
看護師さんが来てくださいます。
9:00～9:50
血圧測定 120-84
体温測定 35.8℃
マッサージ
腹筋
おしり上げ
足上げ
腕の体操
つま先立ち 20回
スクワット 30回
廊下歩行 3往復
｡* ❤︎… …❤︎*。
梨泰院クラスの
パク・セロイに
ガヤがなりきっている
私の今一番お気に入りの動画
訪問リハビリの看護師さんにも
お見せしました。
面白すぎ～
何度も見てしまいます。
パク・ソジュンssiもガヤもいい～
笑いすぎて
幸せ感
いっぱいです。
( ⸝⸝⸝•_•⸝⸝⸝ )
また見ようっと。
このお店
新大久保のお餅売ってるお店
だ💡
だ💡新大久保行きたいです。
｡* ❤︎… …❤︎*。
(お昼ご飯)
🍟
🍟娘がUberEATSで
マックをとってくれました🛵
をとってくれました🛵ピンポンして置き配で帰ります。
「ありがとう」って
」って配達の人に私が答えます
電話が娘の携帯
にかかってくると
にかかってくると私に「出て。」って言うから
出て。」って言うから私が出て受け答えをします。
出て受け答えをします。退院直後は受け答えが出来なかったけど
今は出来るようになりました。
リハビリのチカラは
すごいです。
ブログ📝を書くのも
リハビリになっています。
私のブログは毎日の備忘録ですが
最初は一日分書くのも
文章ををまとめるのが
すごく大変だったけど
今は日課になりました。
(お昼ご飯)
三角チョコパイのティラミス
自家製R-1ヨーグルト🍯
(ナッツのキャラメリゼ＆ミックスベリー)
カフェオレ
三角チョコパイのティラミス美味しすぎ
｡* ❤︎… …❤︎*。
祐天寺のお肉屋さん🥩まで
夫と歩いて行きました🚶♀️
今日の夜ご飯は焼肉
このお肉屋さんの
「肉じゃがコロッケ」も
大好きです
うちの娘とヤマハ音楽教室で
一緒だった娘のお友だち。
発表会の前にお父さんが
くも膜下出血で倒れて
娘のお友だちもおやすみになって
心配してたけど
私もそのあと
くも膜下出血になりました
今年久しぶりにお会いして
今日も元気なご夫婦のお顔が見れて
嬉しかったです
私と同じクリッピング手術をして
2ヶ月意識が回復しなかったそうです。
でも今はとっても元気。
私もリハビリ頑張って
動けるようになりたいです。
焼肉用に切っていただきました。
手造りシュウマイ
トマトサラダ🍅
鶏レバ甘辛しぐれ煮
肉じゃがコロッケは元気なときからお気に入りです。
(夜ご飯)
焼肉
肉じゃがコロッケ
鶏レバーの甘辛しぐれ煮
娘が作ってくれたプチトマトと塩昆布のスープ
叙々苑の焼肉のたれ
めちゃめちゃ美味しいので
また買いに行きたいです🛍
美味しすぎます。
今日の歩いた歩数🚶♀️
｡* ❤︎… …❤︎*。
(昨日のブログ📝)
