今日は訪問リハビリの日です。
看護師さんが来てくださいます。
血圧測定 112-66
体温測定 36.6℃
今日は歩行器で外に行きました🚶♀️🚶♀️
汗をかいて歩けました。
マスク😷をしているので
汗びっしょりです
でもいい運動です。
帰りは麻痺足がブルブル震えます。
もっと足に筋力がつけば
震えなくなるのかな
家🏠に戻ってから
マッサージをしていただきました。
腹筋
おしり上げ
スクワット
つま先立ち
廊下歩行
✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩
娘は今日から夏休み🌞🌴🏄🎇🎆
私が訪問リハビリの時間に
三軒茶屋のJUNIBUN BAKERYの
パン🥐を買いに行ってくれました🛍
(メニュー名はわかりません)
めちゃめちゃ美味しかった。
海老はプリプリ🦐
ソースはベシャメルソースっぽい感じにトマト感。
ハニートースト
ベーコンフロマージュ 240円
あんバターフランス 280円
ジュウニブンクロワッサン 260円
風船パン
ジュウニブンベーカリーの代表的なメニューで
ハニートースト
ベーコンフロマージュ 240円
あんバターフランス 280円
ジュウニブンクロワッサン 260円
風船パン
ジュウニブンベーカリーの代表的なメニューで
ふんわりとした形が風船のようなパン。
全部美味しかったです
それも娘が買って来てくれたと思うと
ますます美味しいです。
娘がお昼ご飯に
切り分けてくれました🥐
サラダ🥗も作ってくれました。
コーヒー☕️も入れてくれました。
(お昼ご飯)🥐
コップに入れてくれました
ガセリ菌ヨーグルト(ミックスナッツ)
(夜ご飯)
チーズハンバーグ
キャベツとキノコ炒め
娘が作ってくれた野菜スープ
きゅうりのぬか漬け🥒
三笠メロン🍈
。* ❤︎… …❤︎*。
デイサービスに電話したら
明日は通常通り営業しているそうなので
「どうなさいますか」
と聞かれたので
「行きます。よろしくお願いします。」
と答えました。
先週はおやすみして
寂しかったから
楽しみです