こんにちは!

 

五感が喜ぶhappy foodで

カラダと生き方が変わる

 

癒しのダイエットカウンセラー、

渡辺ひろみです。

 

 

 

 

なんだか最近

「新しい自分になりたい」

という声を

よく聞く気がします。

 

 

 

占星術的に

新しい時代に入っているので

宇宙的な流れがあるのか?

 

 

 

働き方改革が叫ばれている中、

新しい働き方を模索しているのか?

 

 

 

四柱推命で言うと

私自身が今年、

「開花」の年なので

そんな人を引き寄せているのか?

 

 

 

あるいは、

コロナウィルス感染拡大で

世界に不安が広がっている中、

「今までの自分じゃ、やっていけないかも?」

というヒラメキをキャッチしている人が

多いということなのか?

 

 

 

どんなキッカケにせよ、

「新しい自分になる」って

素敵なことですよね。

 

 

 

私は

「新しい自分になりたい」と

挑戦する人を

応援したいと思っています。

 

 

というか、

私自身も

まだまだ挑戦の日々なので

「挑戦する仲間を増やしたい」と

思っています。

 

 

 

振り返れば…

 

 

 

私は

仕事を30回近く転職して

習い事や勉強も色々してきました。

 

 

 

どういうことかと言うと、

 

毎日同じことをしていると

飽きちゃって、ですね、

ウズウズと

何かしたくなっちゃうんですよ~てへぺろ

 

 

 

それで、

新しい場所に行って

新しい人と出会って

新しいことをしてきました。

 

 

 

「未知のこと」や「変化」が

私にとっては

心の栄養的なところが

あるんですね。

 

 

 

そういう

「変化の達人」のワタクシが(笑)

「新しい自分になりたい」という方に

アドバイスをするとしたら…

 

 

 

勇気は

いらない

 

自信も

いらない

 

好奇心あるのみ!(笑)

 

 

 

軽い気持ちで

「今までとは違う行動」を

試してみれば

いいよ。

 

 

 

エイ、エイ、オー!

 

Go!Go!Go!

 

 

 

・  ・  ・

 

 

 

って、

あおっておいて、

大変恐縮なのですが…

 

 

 

え~っと、

 

残念なお知らせがありますぐすん

 

 

 

新しいことを始めてみても

どうせ、最初から

上手くはいきませんえー

 

 

 

もしかしたら

自分に合っていないと

気づくこともあるかも

しれませんびっくり

 

 

 

意気込みが

大きければ大きいほど

ガッカリしちゃうかも?

 

 

 

やる気満々、意気込んで

新しいことを始めると

失敗と挫折に

見舞われる可能性があります。

 

 

 

なぜなら、

 

新しいことをする自分って

いきなりその状況に

馴染めるわけでは

ないんですね。

 

 

 

今までの自分が

消えるわけでは

ありませんから。

 

 

 

「新しいことを始める」

ということは

「新しい自分になる」の

ゴールではなく、

スタートです。

 

 

 

新しいことを始めるだけで

「新しい自分」になれるわけでは

ないのです、残念ながら…

 


そこから

上手くいかなくても

本人の努力やサポートがあって

少しずつ、少しずつ

自分を変えていって

やっと

「新しい自分になれる」わけです。

 

 

 

それには

辛抱しなければならない時間が

必要にもなります。

 

 

 

それに気付かなくて

ダイエットでも

起業でも

習い事でも

あきらめてしまう人を

たくさん見てきました。

 

 

 

私も当然

色々なこと

最初から上手くは

いきませんでしたよ。

 

 

 

20代の頃は

初対面の人や

年齢の離れた人たちとは

何を話していいか、

本当にわからなくて

悩んでいましたから。

 

 

 

でも、

新しい人と出会うということを

たくさん、たくさん、重ねていたら

「初めてなのに、前から知っているみたい」

と言われるようになりました。

 

 

 

新しいことを始めたら

違和感や恥ずかしい失敗があるのは

当たり前です。

 

 

 

それを乗り越えてこそ、

あなたの中にある、

まだ見ぬ能力や魅力を発見できるし、

新たな可能性が育つのですキラキラ

 

 

 

これほど、

ワクワクラブラブ楽しいことルンルン

はないんじゃないか?

と私は思うんですが、

 

どうでしょう?

 

 

 

ということで、

当サロンのKiliG エイジングカフェ

「新しい自分発見!」のコラボイベントを

企画開催しました。

 

 

 

ファッションコンサルタントとして

起業家の第一歩を踏み出した

karenさんの応援企画。

 

 

 

洋服って、

いつものパターンになりがち。

そこで、

プロの視点で

洋服を選んでもらい、

まずは、たくさん試着をしようという

イベントでした。

 

 

 

「自分じゃ絶対、選ばないでしょ!」

っていう服をたくさん着ていたら、

だんだん、その気になってきました(笑)

 

 

 

おっかな、ビックリ!

 

 

 

フリフリは恥ずかしいんですけど…

 

 

 

スカート、久しぶりだなぁ…

ロングプリーツが流行っているとか!

 

 

 

やっと、笑顔か?

パンツが大きくて、後ろでつかんでいるところ(笑)

 

 

 

このスカート、好きかも?

 

 

 

オー!ついに新しい自分発見か!?

 

 

 

まあ、

やっているうちに

気持ちも慣れるものだな、と…(笑)

 

 

 

「新しい行動」というと

大変そうだけど、

 

今まで着たことがない服を着てみる

憧れの人のライブやセミナーに行ってみる

気になっていたお店に入ってみる

 

そんなあなたの好奇心と

小さな行動から

どんな世界が広がるでしょうね?

 

 

 

第一歩を進めても

「アレ?違ったな」と思えば

引き返せばいいのです。

 

 

 

何度でも

小さな一歩を

繰り返せばいい。

 

 

 

ダイエットに成功して

健康になって

「新しい自分になりたい」あなたの

最初の一歩は

 

「オンラインでも出来る、

体験ダイエットカウンセリングを

申し込んでみる」から(笑)

 

あなたの好奇心、待ってま~す。

詳しくは↓↓

http://holisticstageup.com/menu/772175

 

 

 

 

 

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