情けなくても恥ずかしくてもありのままで❤️ | メディテーショニスト永遠円[土橋浩美]

メディテーショニスト永遠円[土橋浩美]

メディテーショニストとは瞑想を伝える人、と言う意味を込めた私の造語です。

スポーツクラブアスリエで旗の台、一之江、生田、大倉山、相模原などでヨガレッスン担当を15年継続中

本名 土橋浩美(ツチハシヒロミ)
ヨガネーム 永遠円(トワマドカ)



円です(^人^)

もうお気付きの方も
いらっしゃるかもしれませんが、

特に長く読んでくれている方は!(^人^)


私のブログは一週間前までは

私の中の願いだったり望むこと

理想を綴ってきました。

その為少し偉そうだったり、理想的すぎたり

していたかと思います。

書いている私自身も出来ていない事も

多々あったと思います。


そして数日前より

リアルに赤裸々に書くことにしました!

出来ないことはそのまま書いて

情けなくても恥ずかしくても有りのままで

お伝えしていこう、と決めました(^人^)



そんな等身大の私と

ブログで今後も繋がっていただけたら

嬉しいです!


本当の私とのズレをなくして

より生き生きと表現していきます。




さて、今日は愚痴について書いていきます。


私も愚痴を言ってしまう事もあります。

直ぐにしまった!と思えるようになったのが

成長かな、と思ったりしています笑。


愚痴は聞く人を毒する、と

分かっているのにしてしまう事があります。

特に大切な人に、、、泣



聞いても話しても結局疲れるのが愚痴ですね。

特に話したくて仕方ない時は

要注意!と気を付けています。

話す言葉のキャッチボールは

はなるべくーなるべくー

愛のボールを投げたい❤️


いつも大切な人達とは

心地よく過ごしていきたいものです。


と、いう事で

私の心地よさの道はまだまだ続きます(^人^)



認めて❤️許して❤️そして、、、

ふわっと魂から心緩める様に、、、








永遠円♾