先週の月曜日から、疲れでしょうか？
首を寝違えてしまいました。
右側は、眼瞼下垂もあり眼精疲労は、携帯の見すぎ？
そのあと、腰にきて膝に違和感が、、、
階段を降りるのが辛くて、膝を曲げるのがつらくなってきました。
日曜日に群馬前橋に車いすダンスの教材の撮影に行きましたが、ピクチャーポーズが辛くて、サンバは膝が痛い、、、
まずいなぁ～と、翌日、整形外科にいくと
水が溜まっていたことがわかり木曜日に予定していたゴルフ⛳をキャンセル。
久しぶりで楽しみにしていたのに
18ホールまわる自信なく、歩けなくなったら困ります。
７月はイベントがあるので休養します。
翌日、お茶の水のオステオパシー山田先生のところにい伺い、治療を受け膝の違和感は消えました。
山田先生のハンドパワーはすごい！😊💕
整形外科では水が溜まっても鎮痛剤のお薬と湿布をいただくだけ。
水を抜けば癖になるし、リンパ液ですからアスリートはぬいてはだめです。
そのあと、恵比寿へ移動。
まつげエクステに行きました。😃💕
ここは恵比寿駅から徒歩10分。
まつげをやりながらお顔に栄養源というパックをします。✨
月に二回の癒しの時間です。
オーナーは、ここはエステではないからと、
お肌の細胞を活性化させる研究所。
オーナーのお父様は、NHKのドラマになった赤ひげ先生。
赤ひげ先生とは、お金のない患者さんを無料で診て助けてくれる素敵なお医者様です。
医者の娘である彼女は、素晴らしいお父様の血を受け継いでいます。
ハンドパワーを感じます。
ぐっすり眠り疲れがとれました。
次の活力が沸いてきます！
頑張れる。💪
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