生活のリズムをくずさないように。 | ヒローネ日記

ヒローネ日記

ヒローネが思うことを綴ってます。

自粛生活が一ケ月半続くと、毎日がダラダラします。

今朝のテレビのお話し😥

在宅ワークの父親に、小さな子供たちが仕事の邪魔をしないように、母親が気遣うシーンが取り上げられてました。

本来だったら朝から会わない時間をずっとひとつの家で過ごすことは、ストレスが溜まります。😥

                   家庭な暴力ショボーン

             子供の虐待プンプン

          アルコール依存えーん

依存症という病気がでてきます。

ストレスの怒りの矛先が何に向かうか?

                人か?😢

                物か?😥


今月いっぱいで東京・神奈川も解除になるのでしょうが、すでに少しずつですが経済は動きだしています。

わたくしの生徒さんに医療従事者のご家族がいる方がいます。

毎日、仕事で戦い、自宅に帰っても家族との接触に気を使い大変で、とてもダンスなどやる気は起こらないと、、、


聞いていると、申し訳なさと感謝でいっぱいになります。

そんな中で医療従事者の方が食事に気をつけて睡眠を取り生活のリズムをくずさないようにしていると知り、

朝は普通に起きて夜も寝る!

学校がないと朝からビデオ見ている娘と衝突です。😅

他人事にしてはいけないと思ってます。