本日も、沢山あるブログの中から
選んでいただきまして、ありがとうございます。
臨時出演させていただきます♪
後2回で、今月のアナスタシア出演が
終わります。はやっ
今月は、濃厚な1ヶ月だったような氣がします
色んな意味で…
膀胱炎もすっかり良くなって
健康が如何に当たり前ではないか？が
よーーーく分かりました。
痛いところが無い
違和感が無い
しんどく無い事が
有難いです
自分がベストコンディションじゃないと
お悩み相談を全力では
応えられないです。
ベストパフォーマンスは発揮できないので
心身のケアをこまめにして
溜め込まないよう心掛けていきたいと
思います！
最近のストレス解消法は
車の中で、🚗
🎵歌いまくるコトです🎤
結構なボリュームで
広瀬香美さんの
『ロマンスの神様💕』を
歌います
主人を駅まで迎えにいく時は
勿論、一人なので…
遠慮なく声張って歌い上げます
元々、音が好きな『天胡星』を
持っていますので、音楽は
わたしにとっては、必要不可欠な存在です。
歌うコトで、心の中のゴミ🗑️
ストレス、モヤモヤ、イライラを
発散出来るので
メチャクチャお勧めいたします！
家の中では、大声は出せないぶん
車の中は、🚗出し放題
で
わたしの場合は、一人カラオケ🎤を
楽しんでいます♪
他には…
心の中で、『今日もよくやったね！
リカバリーが速くなってきたね！
課題クリアできたね！』と
もう一人の自分と対話しています。
その日、あったことは
良いことも、良くなかったことも
その日のうちに、分かち合い
次の課題を決めたり、修正点をメモして
次の日に持ち越さないようにしています。
なるべく、貯めないように
氣をつけています
わたしは、書くことが大好きなので
手帳に書き込みまくっています。
しかも、お氣に入りのペンで✒️
自分がワクワクするモノやテンションが
上がるモノを
なるべく選んでいます
皆さんは、どんなストレス解消を
していますか？
ストレスが原因で、さまざまな不調や症状
病氣にまで発展していく可能性が…
なので、ストレスは
自分の心とズレが生じた時に
教えてくれる大事なサインですので
後回しにせずに、どうやったら
軽減できるか？を自分と対話しながら
回避策を考え行動することが
大切だと思います。
どうして良いか？わからない時は
鑑定にいらして下さい。
運氣、手相、カードの
総合鑑定で、どうしていくと開けていくのか？
今は、どんな時期なのか？
動くとしたら、どのタイミングなのか？
自分の心の中はどうなってる？
全て、お応えさせていただきます。
必要なメッセージをご案内させて
いただきます
【アナスタシア出演日】
⭐️9月 ２7日 水曜日
(１3時から２０時まで)
電話御予約していただきますと
スムーズにご案内させて頂きます。
占い師Ｒaraの開運チャンネル動画等
出演情報
