のびのび輝く 本当のわたし
心のセラピスト&ブログサポーター@名古屋
さはしひろこです。


そうそう!

ホントに そうだったなー。


自分で当たり前に
やっていることは、
自分にとっては
いつものことだから気づかない。

なんでそれを
繰り返しているのか?
も、気づかない。

そうじゃない自分に
なれるとも思っていない。


でも、
そうじゃない人に出会った時に、

あれ?

ってなったりする。

(この時だと、
まっすぐ目を見て
自分はこう思うなーって言える人)

自分との違いに
ハッと気づく。


そんな時、

あんなふうになれたらいいなー
素敵だなー

って感じている自分の気持ちに
気づけたら。


その気持ちから
色んなことが始まる気がする。


うらやましいと感じる気持ちや
いいなーと感じる気持ち、

あんなふうになれたらいいなー
ああいう生き方素敵だなー

そんな
心の微細な動きに
気づいていくこと。

私は何に惹かれてる?
どうなりたい?

その気持ちに
蓋をしないで
自由に感じさせてあげること。


そうやって、
自分の願いに気づいていると、

もしかしたら、
これをしたら そうなれるかも?

そんな手がかりを、
ふとキャッチしたりする。


(気になっている時、
人は解決策を無意識に探すよね)



だから
自分の願いに気づいてみよう。


もし、叶うか叶わないかを
考えなくてよいとしたら?

もし、なんの制限もないとしたら?

どうなりたい?
何をしたい?


憧れてる人はいる?
その人のどんな部分に
憧れてる?


自分に優しく問いかけてみよう。

 

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