のびのび輝く 本当のわたし
心のセラピスト&ブログサポーター@名古屋
さはしひろこです。


夏から定期的に続けている
身体のメンテナンスに
行ってきました。



窓辺に、新しい仲間が。

私のサロンにもある
ウンベラータ。

わぁ。
一緒だぁ♪

と、うれしくなりました。



白くて丸いのは、
うっすら色づくランプ。

お部屋を心地よく
しつらえて下さっていて。

大切にもてなされるうれしさを、
いつも感じます。



お久しぶりの(1ヶ月ぶり)
マッサージやツボ押し、
アロマオイルトリートメントを
受けながら、


あれ?
自分では気づいてなかったけど

首と肩が、意外と凝ってる。。。!
と、びっくり。


これまで何度か受けている中で
マッサージされて
痛い時と痛くない時があって。


その違いから、
凝ってる時の自分の反応が
よくわかってきました。



数年前の私は、

セラピストさんから
「結構 凝ってますね。」

と言われても
「へー。そうですか??」
ってな感じで、

ピンときてなかったし、


あまり、そこに
問題意識もなかった。



それが こうやって、
自分の身体のことが
自分でわかるようになってきたって
進歩!



そして、うれしい♡


自分の身体の状態に
意識を向けて

知らず知らず無理してたことに
気づいたら、ゆるめる。


そうやって
自分に優しくすることが
自然になりました。


それにしても。


温かな手で
丁寧に、しかも的確な手さばき?で
肌に触れてもらうって
本当に、心地いい。


あったかさや安心を感じて
心も身体もゆるんでいく。


うとうとしながら
心地よさに浸る幸せ♡


マッサージを受けながら
愛情もたっぷり受け取って
エネルギーチャージ。



こうして愛を受け取り
自分も、また誰かに
愛をもってかかわり、
循環させていく。


それが、
とっても幸せで心地よい。

そんな世界が
私のまわりに広がっています。

 

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