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あべのハルカス23階にあるハルカス大学にて、
第二第四水曜日の19時〜20時で開催している、
カラダ循環ダイエットのレッスン後、
【働く女性のシェア会】を行っています。


 
 
◆日程 第二・第四水曜日
◆時間 20時15分〜21時
◆参加費 ワンコイン
(シェア会だけのご参加もできます)
◆場所 あべのハルカス23階 ハルカス大学
 
 

私は、日常の中にあったことで、

誰かにシェアしたいと思うことがあったり、

誰かにシェアしてもらったことが、

元気が出たり習慣になったりすることもあります。

 

 

という訳で、私は、できるだけ毎日、

BlogやSNSを通じて、

カラダのことをシェアするようにしてきました。

 

 

それを意識的にできるリアルな場があったら、

「楽しいんじゃないか?」と、

ハルカス大学の担当者様に相談し、

2018年の8月から始めてみました。

 

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自己紹介なしで、

立場も肩書きも年齢も関係なく、

気楽に自由に、誰かにシェアしたいなって思ったことを話し、

それをその場にいる方々に、ただただ受け取ってもらうだけ。

 

 

受け取った方々は、

その後すぐに行動してもいいし、

何かしら影響を受けてもいいし、

更に誰かにシェアしてもいいし、

忘れてしまってもいいのです。

 

 

受け入れるのではなく、受け取る。

この言葉も、シェアしていただいて、

私にとって大切な言葉になっています。

 

 

新しい方が入ってきてくださったら、

また新たなシェアがはじまるので、

いつでも参加者様は大募集しています!

 

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そうして、働く女性のシェア会で、

体験したこと、決断したこと、気づいたこと、

出会ったことなどの色んなシェアがあり、

そのシェアから話が広がったり、

笑ったり感心したり気づいたりと、

色んなことを受け取ることができました。

 

 

自分が欲しかった場を用意したら、

集まった方々が素敵な形にしてくれました。

 

 

聞いたり話したり笑ったり考えたりしながら、

適度な距離感を持って、

優しいコミュニケーションがある場を、

作り続けたいと思っています。

 

 

ハルカス大学の担当者様とも,

「いつでも気楽に通えるコミュニティが

明日のためのレッスンが、ハルカス大学にはある!」と、思っていただける活動をしたいねって、

話しています。

 


私のSNSの中で、LINEBLOGの最近の内容が、

一番、シェア会の内容に近いかもしれません、、、

リンク  https://lineblog.me/hiroko_matsumoto/


 

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カラダ循環ダイエットと共に、

【働く女性のシェア会】も、

よろしくお願い致します! 

 

 

ハルカス大学ホームページ

リンク  http://harudai.jp/

 

 

 

機能美カラダメソッド 松本寛子

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