森レナです。

 

初めての方はこちら♡

 
 
 
週末の土曜日のセミナーから
スタートした
内観プログラム!
「ハート・ノート」
 
 
内観プログラムは、
以前からリクエストが、
あったものです!!
 
 
私の掘り下げ力!が、
いつも好評なのです!!
一緒に内観したい!!って、
リクエスト以前からあったのですが、
 
 
なんだろう??
自信がなかったんだね!
開催に踏み切れなかった!!
 
 
今、気が付いたんだけど・・・
今年、それを打破してる!!
 
 
「お金のセミナー」
「子育てセミナー」も、
以前からリクエストは、
あったものの・・・
 
 
自信がなくて、
開催してなかったもの!!
心の奥で、
「私なんか、まだまだ」って、
思っていたんだって事、
わかりました!!
 
 
でも、やって開催してみたら、
自分でも驚くほど、
好評で、お金のセミナーは、
シーズン1・2・ボーナスまで、
続きました!!
 
 
内観プログラムも、
きっとそうだね!!
土曜日のセミナーも、
めっちゃ楽しかったです!
↓↓↓
 
今日からメールでの
「内観・お題」配信スタート!!
 
 
・・・のはずが・・・
 
 
配信されておらず・・・
ごめんちゃい 
m(ーー)m
 
 
自分に残念です笑い泣き笑い泣き笑い泣き
 
 
準備万端!!
コレでOK!!と、思ったのに・・・
ダメだったゲッソリゲッソリゲッソリ
 
 
急遽【プレ】と称して
臨時のメールを配信して、
なんとかスタートしました!!
 
 
本当、メンバーさん
ドジっこの私を、
暖かく見守って下さって、
ありがとうございます!!
 
 
感謝です!
 
 
今日の内観プログラム
「ハート・ノート」の
プレ配信を、
あなたにシェアします!!
 
 
こちら↓↓↓
 
【プレ】あなたの「嬉しかった出来事」は、なんですか??

 

最近嬉しかったこと、

子供の頃、嬉しかった事。

数年前嬉しかった事。

現在・過去の嬉しかったこと、

なんでも良いです。

 

 

*〇〇が出来て嬉しかった!

*こんな風に褒められて嬉しかった!

*〇〇を手に入れて嬉しかった!

*こんな事があって嬉しかった!

 

 

などなど、なんでも良いんです!!

あまり考え込まず、ポンポンと、

テンポよく書き出してみてください!

 

 

*書けるだけ書いて、

最後に何個書けたか?

数えて個数を記入してください。

 

 

 

*書き出し終了したら、

読み返してみて、

思った事、感じた事を、感想を、

素直に書いてみてください。

 

 

よかったら、

あなたもトライしてみてくださいね。

 

 

 

 

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