🐟 今日は、アジのソテーを作ってみました。
3枚おろしにしたアジを下処理し、小麦粉をまぶしてカリッと焼きます。トマトソースは、トマト・玉ねぎ・ピーマン・にんにく・塩などを混ぜ、レンジで加熱後、オリーブオイルを加えます。焼いたアジにトマトソースをかけて出来上がりです。
美味しいアジのソテーです。(🍅•᎑•🍅)🐟˜˷
Photo 2024.5.22
💁♀️レシピは、こちら。
[cookpad アジのソテー 二階堂麻奈美]で検索。🔍
[Instagram] @manna0131
二階堂麻奈美さん I料理家I献立のプロ
『爆速! アジのソテー 』 2024.5.21 Post
🍀🔸🔸🌿🍀🌿🍀🌿 🍀🌿🍀
シンガーソングライター
大見明夜ファンクラブ
明夜会 〜Meiyakai 〜
メンバー通信『しゃぼん』
🌿🍀🌿 🍀🌿🍀🌿🔸🔸🍀🌿