ただの愚痴です。
ただいま第三子妊娠中。
ようやく9週超えた。
妊娠発覚くらいからつわりがはじまり
6週くらいから悪化してきた。
つわりの種類を調べたら、
吐きづわり
食べづわり
ニオイづわり
よだれづわり
眠りづわり
の5種類が主らしい。
全部くらってる💧
メインは食べづわりとニオイ。
起き抜けから気持ち悪いし
常にクサイ！自分もクサイ！全てクサイ！
食べはじめると少しマシだけど
しばらくすると吐き気。
よだれがガーッと出てくる。
我慢するけどやっぱり吐く。
で、疲れて横になってたら寝てる。
仕事もサクサク進まない。
毎日毎日コレの繰り返し。
たまに回転性めまいもあって
常に船酔い状態。
疲労困憊。
ストレスフル。
加えて余計で強烈なストレスもくらってて
ほんと地獄でしかない💧
あと胃酸が強い？多いから？ですかね。
そんなに食べてないし
変なもの食べてないのに
お腹を下し気味。
詰まるよりマシだけど
検診行くときや買い物中に
お腹痛くなるとたまらない。
呼吸法でリラックスしようにも
吸う空気がクサイからできない💦w
嗅覚が犬すぎる！
こんな状態で
ある程度？ギリギリ？だけど
家事やって
子どもたちのご飯つくれて
仕事もしてる自分を
自分で褒めてあげたい。
同じように辛い思いしてる妊婦さんに
拍手を送りたい。
会社勤めの人とか尊敬する✨
あと、つわりって
MgやB6不足で起こるといわれていて
せっせとサプリ飲んでたけど
だんだんつわりで受け付けなくなって
にがりを水に入れて飲もうとしたけど
味覚も敏感になってて苦くて無理！吐く！
何とかB6摂取のために
バナナを朝食べているところです。
頭痛も強いので
たまにマグネシウムオイルを
こめかみや首筋、胸に塗って
吸収させているけどこの方法は
毒素が赤ちゃんにまわる可能性があるので
やり過ぎ注意とのこと。
赤ちゃんへの栄養や
つわり対策も気になるけど
ほとんど何にもできない現状。
あと！そうそう！
また髪の毛が抜けてきて！
何個もハゲができてしまいました。
かといって
プロテイン飲めないし髪に必要な栄養が摂れない。
iHerbで注文したシャンプーと育毛剤で
様子見ているところ。
お手上げ状態。
自然のまま流れるまま
やり過ごすしかないようです😭