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・ 目線を上げて歩きましょ  目線を上げて歩くと気持ちも上がりますよ   今日のレッスンでは  夏の暑さとお盆休みでサボってしまった と しおれていた生徒さま  目線は下がっていましたが お尻もバストも 初めましての3ヶ月前より 上がっていました   立つ 歩く  それがトレーニング サボっていませんよ〜   八事ギャラリーnoivoi レッスン ーーーーー ポスチュア(姿勢)ウォーキングは 心と体の姿勢がよくなる健康的で美しい歩き方です 詳しくはプロフィールのリンクからご覧ください  鶴舞レッスン スタジオ結緋 9月12日(木)13:00〜14:30 9月20日(木)19:00〜20:30 10月17日(木)10:00〜11:30 八事レッスン ギャラリーnoivoi  9月17日(火)19:00〜20:45  #posturewalking  #posture #walking #ポスチュアスタイリスト #ポスチュアウォーキング #ウォーキング #ウォーキングレッスン #習い事名古屋 #ダイエット #姿勢矯正 #バストアップ #姿勢 #ヒップアップ  #46yearsold  #引き締め #noivoi #名古屋 #八事 #体幹トレーニング #ウォーキングレッスン名古屋 #なりたい自分になる #美と若さのウォーキング

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