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・ 【姿勢・印象・ポスチュアウォーキング】 ・ ・ 岡崎市の 産後ケアハウスははのわ しほ助産院で 担当しています 「産後ダイエットウォーキング」 ・ ・ ポスチュアウォーキングは エクササイズウォーキング ですが、 ・ 見た目には、 あの人 なんか キレイ♡なんか ステキ ・ という、 日常生活に溶け込む歩き方です ・ ・ ですので、 特別な練習時間を作ることはなく、 ・ ・ 毎日の生活の中が練習時間になります、 ・ 朝起きて立ち上がった瞬間、 トイレまで歩く数歩、 歯を磨いている数分、 お子さんを公園で見守っている時間、 食事中、座っている時間、 ・ ・ 全てがトレーニング時間 ・ ・ だから 忙しい育児中のママにも 続けていただけます ・ ・ そして楽しみながらがポイントです ・ ・ #POSTUREWALKING #POSTURE #WALKING #ポスチュアスタイリスト #ポスチュアウォーキング #ウォーキング #ウォーキングレッスン #習い事 #ダイエット #夏までに痩せたい #姿勢矯正 #O脚矯正 #姿勢 #産後ダイエット #産後ケア #岡崎市 #引締め #骨盤底筋

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