出勤時のお供 | 戸田公園駅前マツエク・まつ毛カール専門店・爪を傷めないパラジェルネイル

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こんにちは蓮田です。

先日、お店のスタッフも方にいつも飲んでるねと言われ、確かに出勤時そして自宅でも常に飲んでいる炭酸水!!
しかも、強炭酸水じゃなきゃ物足りなく感じるんです。
私は単純に好きで飲んでいるのですが炭酸水はダイエットにも一役かう飲み物のようですね。
でも私は常に持ち歩いているのですが、痩せません…。
食事の前に飲んで満腹感を出すらしいのですが、私のようにちょこちょこ飲みだとだめですね。

そして最近よく野菜ジュースも出勤時のお供になっています。
少しでも足りない栄養素を取り入れて健康に一役買ってくれることを願います。




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