ひら屋のブログ

松山市此花町のフィットネススタジオ☆ひら屋☆
~CONDITIONING×BODY DESIGN~


テーマ:
今年ラストのNa-cle開催しました風船
みなさまピンクハート今年もご参加ありがとうございましたおねがいNa-cleが2年続いていることに感謝ですピンクハート

Na-cle音符ドキドキしながらスタートして
いつまで続くか不安もありましたが
メンバーの皆様が楽しみにしてくださったのでこうして継続できてますラブ
ありがとうございますピンクハートハートピンクハートハート
来年もエアロビクスで皆様と繋がり
楽しい空間を作りたいなクローバーと思ってますピンクハート


今回は股関節が動きやすくなるウォーミングアップをしました筋肉
今の時期、ランニング前にもオススメのアップで皆さま変化に驚かれてましたネウインク
是非!普段にも取り入れてくださいラブラブ

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上矢印ご参加ありがとうございますおねがい

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ちょっと遠くからパシャカメラキラキラ
みんなキメ顔びっくり

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