おはようございます
暑くなったり寒くなったり...
今日何着ればいいん?
って時に役立つって
UNIQLOと気象庁がコラボした
ヒートテック指数が使える
全国で出ているので
旅行前にもチェックしたいよね
札幌 釧路とか極暖
あくまでも目安ね
寒い地域って結局乗り物とか建物内にいること
多くて着込むと暑いのよね...
見極めが難しいところ
うまく使いこなしたい
最近のお気に入りが
ヒートテックのブラタンクトップ
今までブラ➕ヒートテック半袖とか8分袖
の組み合わせだったけれど
実は1枚で良かった
モコモコしない すっきりするし
胸の形キープという点では難しいかもだけど
そこは他、トレーニングとか体操とか
ナイトブラでカバーしたい
脇肉撃退という意味では
ここのが1番効果があった
モリモリ笑
今日のお弁当
焼き鮭
ミニトマト
ちくわ磯部焼き
レンチン卵豆苗入り
今日は気分でわっぱ弁当
↓↓
私が購入したのはこのショップ
自分の名前
縦に金文字で入れてもらいました
先日コストコとアウトレット行って不完全燃焼
..,いく時期間違えたらしい
↓↓
でもかわりに?
楽天市場で見つけた掘り出し物
↓↓
良き

おススメのお品
立体マスクが息しやすいそう
私はこっち派
鼻以外
お化粧つきにくいと思う
ただ鼻のファンデどうしてもとれちゃう
洗い流さないヘアトリートメント
クッション材がたくさん入っていました
そうそう
ななつぼしです↑のお弁当
金芽米の水加減に慣れているのでベストな
加減は微調整必要かしら
無洗米は普通より水多めです
金芽米も美味しいけれど
新米と北海道のお米は美味しいね
パッと作って出せる
レンチン万歳!
うち皿うどん好きがいないので麺のみ
皿うどんのみ8食もハーフ&ハーフもあるよ
いつもよりお値下げもあるんやけど
半チャーハン2食付き 今だけ
早速いただきました♪
すぐ食べられる
すぐあったかい
美味しい
これも届きました
↓
迷いに迷って蟹
↓↓
太脚
このワードで決めました
安くても解凍したらほっそい脚よくあるので
冷凍庫場所とるので年末に日時指定
今日追加でお買い物します