今日は | 平野ノラオフィシャルブログ「平野ノラのOKバブリー!ブログ」Powered by Ameba

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ワタナベエンターテインメント所属
OKバブリー!芸人 平野ノラ
花金の夜、ジュリアナのお立ち台の上で、おったまげー!と産まれる
ソバージュ、肩パット、太眉のトレンドスタイル
ギロッポンのし〜す〜と鉄骨飲料をこよなく愛し
土地と男を一緒に転がす


テーマ:

平野ノラ出演


🌈2日「VS嵐」19:00~フジ 


🌈4日「世界さまぁ~リゾート」24:00~TBS 

🌈5日「仰天ハプニング100連発」19:00~フジ 

🌈7日「ヒルナンデス」11:55~日テレ



やっP〜!
1ヶ月前の体脂肪
ちょぴり肥満でゲロゲロのゲー!
バイキンくん


今日の朝測ってみたら
減ってる!!
増えた3キロの体重も
戻ってた!

お祝い

やっP〜!
もちろんコレのお陰!


踏み台昇降!
どこで買えるかカキコミにも
質問あったけど
amazonで買えるよ
踏み台昇降で検索だゾ
100点







階段や台を使って
皆んなで営業先でトライ!
ゴシップ話してたら
あっという間に30分だよ笑
たまに体幹トレーニングも添えて

完了

自宅にある雑誌重ねてもイケるゾ
おススメバブリー!






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