メイソンジャーでサングリア風フルーツサラダ！

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野菜果物の
魅力と美味しさをお伝えします
ヘルシー＆ビューティーお料理教室
春野菜を使いスペイン料理
３/１２，１９~~，２３，２６~~
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１０：３０～
身体の中から綺麗になりましょう！
その他の日時でのイベントレッスン
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承ります

ひらもとクッキングサロン
生徒さま大募集です
バイタミックス体験会
随時開催しますご相談ください

気温が上がると
爽やかな飲み物が
いただきたくなります

スペインのサングリア風
フルーツサラダ
アレンジの出来上がりです！

スペインのサングリアカクテルを
イメージして
ノンアルコールの
アレンジいたしました

～レッスンメニュー～
・フライパンでつくる本格パエリア
・美肌スープ
（にんにくの効いたアホスープ）
・サングリア風フルーツサラダ
・フロリダグレープフルーツで作る
グレープフルフルゼリー
（お持ち帰りレッスンです）

・レモンヨーグルトケーキ
（お持ち帰りレッスンです）

食前にいただくと
ダイエット効果も期待できます

ご参考になさってください
素敵な春のティータイム
綺麗に美味しくいただきましょう

レシピはこちら→check
こねくとごはんサイト内で
お料理教室レシピとして
掲載されています

こねくとごはん
皆さんと
食のプロであるお料理家と
おいしい素材を育てる生産者
そして食を楽しむ生活者を
connect（コネクト：つなぐ）
日本の食文化の
発展を目指していくサイトです

３月４月のお料理教室では
グレープフルーツの美味しさを
お伝えします
お楽しみになさってください

こちらはお持ち帰りケーキ
レモンヨーグルトムースケーキです
綺麗に美味しくいただきましょう！

お料理教室で
ヘルシー＆ビューティー
爽やかさを広げます

ひらもとクッキングサロンは
日本野菜ソムリエ協会
認定料理教室です

お料理教室検索サイト
クスパからも予約できます

ひらもとクッキングサロンは
日本野菜ソムリエ協会
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私も野菜ソムリエの資格を取得したい
お考えの方は受講応援制度が使えます
ご相談くださいませ

国内産のミキサーでは
出来ない粉砕する力
なめらかさ・・・
是非実感してみてください
バイタミックスを使っての
毎日のスムージー生活
ご自身の身体が変わってきます
なりたい自分になりませんか？

分子レベルの栄養素も話題の酵素も
綺麗に美味しく体に届けましょう！

ひらもとクッキングサロンでは
最新3機種が使えます
バイタミックスに
ご興味をお持ちの方
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JA豊橋あまえぎみ
クレア（ミニトマト）を使った
クリスマスにお勧めの
ベジタブル・リースサラダ

女子会で大人気です
断面が感動します『萌え断』