姿勢専科の「カイロプラクター」朝長明日香の「姿勢美人」を目指そう!日記

姿勢専科の「カイロプラクター」朝長明日香の「姿勢美人」を目指そう!日記

私も元々猫背で仕事中にぎっくり腰をしました。姿勢が良くなると猫背も腰痛もなくなります。皆さんにもそのことを伝えたくてこの日記を書いています。


【電話】0120-471-931(フリーダイヤル)


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昨日は、ひらかたまちゼミの講座の日でした。
奥野先生の肩こりと姿勢の講座。

講師デビューの奥野先生でしたが、
初めてと思えないしっかりした話し方で、
ちきんと笑いもとって、
わかりやすく姿勢について話されていました。




姿勢チェックの時間には、

姿勢がゆがむと、体のバランスがくずれるのを

実感していただき、

みなさん、話だけではなく、

体で理解されました。


姿勢調整のデモンストレーションもやりましたよ。



骨盤を少し調整しただけで、
体は驚くほど変わります。


この時、来られた方は、

左肩が上がりにくかったのが、

スッと上がるようになりました。


今月いっぱいまで、ひらかたまちゼミは行います。

奥野先生の10/27土曜の講座はまだ空きがありますので、

興味のある方はどうぞ、いらしてくださいね。

運が良ければ体験していただけるかもです。爆笑


こちらも見てね。

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今年もひらかたまちゼミが始まります!

 

講座が出そろい、チラシの配布が始まりました。

 

あとは、受付を待つのみ。

 

講座の案内をさせていただきます。

 

57番

「猫背0(ゼロ)を目指す姿勢講座」

 

猫背が気になる人、

 

いろんな猫背があります。

 

子どもから大人まで猫背を枚方からなくすのを

 

最大の目標にかかげていますので、

 

多くの人に聞いてほしい講座です。

 

 

58番

「こどもの姿勢サポーターを目指す教室」

 

こちらは、子どものうちから姿勢を気をつけるには、

 

大人が姿勢のことをわかっていないといけない!ということで、

 

親御さんたちに、子どもの姿勢の見方をお伝えする講座です。

 

結構、こどもたち、ゆがんでいて、

 

気にしている親御さんはおられますが、

 

じゃあ、どこがどうゆがんでるの?!と言った時にわからない。

 

そこで、子どもの姿勢の見方を学べちゃう講座です。

 

 

 

それから、Tサイトの中のりそな銀行さんでも今年はまちゼミを開催します!

 

そちらは、

 

95番

「その痛み、姿勢が原因かも?!以外に知られていない姿勢の秘密講座」

 

というタイトルです。

 

過去、3回やった中で人気の講座です。

 

姿勢の基礎を学びたい人におすすめです。

 

 

 

 


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今日の姿勢講座は、

姿勢のゆがみから症状が出るまでのお話をしました。

今日は、膝痛のお友達のために話を聞きたいという方と、

事故で膝が粉砕骨折した方、

それと、妊婦さんも来てくださいました。

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膝の痛みが背骨のゆがみと関係がある話をしたり、


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腰の関節の動きを説明したり、

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子どもの時に、お父さんの背中に乗ってた、

という方に、

なぜそれが良くないか、を話しました。

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姿勢チェックをしたら、

お尻が下がっている方が多かったので、

最後にヒップアップのエクササイズもしました。


姿勢調整の体験では、

「少ない力でバキバキされないから安心でした」

「体が軽くなりました」とお喜びの声をいただき、

お店にもご予約いただきました爆笑

みなさん、姿勢から良くなって、

健康になってもらいたいです!


新人セラピストと緊張の一日でした!!

次回の体験は、7/7の七夕ですおねがい

イズミヤ枚方店前で行いますので、

姿勢が気になる、

痛みがあって困っている方は、

お越しください照れ


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テーマ:
今年も安全技術審査会を受け、

安全表彰をいただきました!



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技術を人に行う者として、

安全な技術であるかを

チェックしてもらうことは、

重要なことです。

上手になったと過信した瞬間に

技術レベルは落ちると思います。


毎年のこの安全審査は、

患者さまのために、

業界として取り組んでいる大切な行事です。


これからも、皆様に安全な姿勢調整をお届けいたします。


そうそう!

姿勢科学が大学のコースに認められることになりました。

姿勢のプロというのは、

今後、大学教育がスタンダードになります。

特に人の体を触れる技術は、

きちんと大学教育を受けている先生を標準にしていきたいですね爆笑


テーマ:
今日はまちゼミ、猫背講座の最終日でした。

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猫背の講座では、

背中がついつい丸くなる。と言われる方ばかりでしたが、

実際に姿勢チェックをすると

腰のソリがない方と、

お腹を突き出す姿勢の方だったので、

胸を張るストレッチが合わないことと、

腰の前カーブの作り方をお伝えしましたカナヘイうさぎ

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そして、近くの百済神社まで、

姿勢を意識して

歩いてみました!

坂道あり、

階段ありの神社までの道。

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ついてから、姿勢改善のストレッチを一緒にしました。

よい天気で歩いた後は、

スッキリしたと嬉しいお声をいただきました(^ω^)
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さて、宮之阪まち針は、今日まででしたが、

今年もひらかたまちゼミは秋頃、開催予定です。

お楽しみに〜〜爆笑

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今日は、女子力の低い私の

初めての補正下着のフィッティングでした。

知り合いに頼まれて、モデルをやったんですが、

どうですか?

変わってます?

こっちがつけてない時。

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こっちがつけてる時。
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ぷくぷくしてて、恥ずかしいけど、

ブログに書いたのはネタです^_^

笑ってやってください。


白いテープは、最初の計測のトップの位置です。

下着をつけた後はやっぱり

胸とお尻はあがりますね!

お尻の垂れ具合と、

太ももの太さにガッカリしつつ、

実感したのは、

やっぱり姿勢は大事だということ。


理想の姿勢になるために、

もうちょっと運動しようかな〜あんぐりうさぎ

と、思い直したのでした。

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