足のアーチと自律神経のつながり | うつ病治療専門の平井鍼灸院 江戸川区実績No.1の本格施術 平井駅から徒歩1分

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こんにちは。

平井鍼灸院です。

 

12月20日に

株式会社ブレイシング

忘年会ならぬ

 

「感動を共創!~明日を彩るブレイシングニュース~」が

開催されました!

*ちなみに台が長すぎて、幹事も覚えておりません(笑)

 




忘年するようなことはない!

ということで

前向きな名称にしました(*^-^*)

 

 

 

あっという間に年末ですね~

そして年明けましたね~

明日から診療です!

 

**

 

今回はまた改めて

身体の知識をお伝えしていきますニコ

『足のアーチと自律神経の繋がり』


足のアーチの説明から👣


**


そもそも

足にアーチがあること自体は

ご存知でしょうか?


そしてそのアーチですが

3種類あることも

ご存知ですかほっこり




分かりやすいのが

土踏まず!


こちらは内側のアーチで

よく、ぺったんこ

だったりすると

扁平足というふうに

言われるところですね!




この内側のアーチは

衝撃を吸収してくれる

役割があるので

ここが潰れてしまうと

、、、


衝撃がダイレクトに

足裏にかかり

負担がかなり掛かってきます。



**


そしてその反対にある

外側のアーチ

こちらは

重心を支える役割があり

身体の軸を形成します。


この部分が

肥厚している時に

考えられるのは

バランスが取れない

ということです。



**

最後に

横のアーチ



こちらは
神経や動脈を保護するように
作られているので

ここのアーチが無くなると
冷えやむくみの
原因となってきます。

女性の方はここの
ケアが必要ですね!

**

なんとなく足のアーチと
それぞれの役割は
知れましたでしょうか?

今後は更にそこから
自律神経に関わる話を
していきたいと思います^^
**

ちなみに私ごとですが
高校サッカー⚽️
弟の高校が
東福岡と前橋育英に勝って
ベスト8進出です(*゚▽゚*)✨

東福岡戦は応援に行く予定が
午後からにもかかわらず
寝坊して行けず
LINEニュースで
結果を知りました!笑笑

せ、せっかくのお休みですからね。
笑い泣き笑い泣き


最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
平井鍼灸院
石塚綺

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