こころとからだに聴くサロンやわらぎ＊大平雅恵です♪
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17日の”きっと役立つ！身近な気功WS”にご参加いただいた方から

感想をいただきました。

一部シェアさせていただきます＾＾

★親子で参加されたＴさん。
五行説の教えは非常に興味深いものでした。

太極拳も意味を理解して身体の使い方を覚えることが重要なんですね。

スポーツクラブで教えるものとは大違い。お陰で貴重な経験ができました。

★台湾から帰国して参加されたＩさん。
昨日気功のクラス後、母と食事をしている時もずっと足裏全体が

シャバアーサナをしているのと同じじわじわする感覚があり

血行が良くなったのを実感しました。
それに、気功クラス前はマッサージの広告をみながら

「マッサージいかなきゃだめかな」と思うくらい肩や腰が疲れていたのですが
秋葉先生のクラスを受けた後はそれらの疲れはほとんど残っていませんでした。

★鍼灸師のＷさん。
身体の動かし方や呼吸ははじめての体験で新鮮でした。

五行の体操は覚え易いので自分でやれそうですが、我流でも効果あるでしょうか？

何か強い動機づけがないと三日坊主になってしまいますが…
乳ガン予防体操は機会があれば仕事で使ってみたいと思っています。

本日はありがとうございました。

★東京からご参加のBさん。

気功ってどのようなものだろうと、好奇心で参加してみました☆
呼吸と動きが大切なんですね☆
先生もお茶目な方で楽しかったです♪

教えていただいた呼吸法と動き、思い出しながらやってみます♪
また次回あったら参加したいですo(^▽^)o
ありがとうございました＼(^o^)／

★ロミロミをされているSさん。

気持ちのよい楽しい時間を有り難うございました～♪
本当に色んなことに通ずるな～と実感しています(^_^)

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ご感想をいただけると嬉しいものです。

WSで覚えた気功や体感したことなど
日常にいろいろ活用していただければと思います♡

ありがとうございました。

きっと役立つ！身近な気功
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