からだの基本  美尻・美脚メイク、O脚の改善、股関節・膝関節痛の改善に必須 | 大島宏子オフィシャルブログ「エッセンティア」-Body conditioning salon Essentia-
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美姿勢・美脚マスタースペシャリスト 大島宏子です。
身体の本質に基づいて

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からだの基本 

美尻・美脚メイク、O脚の改善、股関節・膝関節痛の改善に必須の

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動画でちょこっとお伝えします

 

 

 

20回1セットで慣れてきたら2〜3セット行います。

 

 

最後までお読みいただきありがとうございます。

 

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