品格ボディアドバイザー・笑顔トレーナーのYUKARIです。
当ブログに、お越しくださりありがとうございます。
本日も、ご縁に心から感謝しております。
こちらのブログでは、身体のしくみを知って美しくなる健康になる方法
週末インストラクターから、起業する方法
ECコンサルとして、ウェブ活用についてお伝えしております。
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やっと動画を撮りました。
小麦粉を使わない「お好み焼き」
がマイブームです。
かなりの頻度で食べております。
ふんわりしたお好み焼きでしょ！
でも、粉もんと呼ばないで！（笑）
干しえびをたっぷり入れております。
タンパク質もカルシウムも摂れます。
私は、卵好きなので 追卵します。
動画も撮りました。
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しましょう！！
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手足の冷えは、物忘れの原因に
なるんですよ。冷えの原因は末端
まで血液がいきわたらない事。
そう！手指まわし・足指まわしは
物忘れ防止にもなるのです。
体験レッスンにも、気軽にご参加くだ
さいね。
生きてきて、今日が一番しあわせありががとう！！
品格ボディ＝粉もんじゃない「お好み焼き」から
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