みなさまぁ～
『品格ボディ』 YUKARI です
昨晩から。。。神戸もちょっと冷えておりますが
関東は寒い一日となっているようですね
お身体ご自愛ください
天皇陛下御即位２０年 「国民祝典」でのEXILE。。。
カッコよかったですねぇ～
皇后さまの、お優しい眼差しにも感動しました。
何を隠そう。。。
様は
新月の願い事を真剣に書いている私の横で毎回
「EXILEになりたい！！」
「・・・・・・・・・・・・・・・」
「EXILEに入りたいんじゃないよ。。。なりたい！！」
「EXILEになろうね・・・・あは
」
ぐらいのファンです
どのぐらい？？ファンクラブ入ってないし、コンサートも行った事はないけど
とくかく、EXILEになりたいのだそうです。。。かわいっ
炭水化物の多い夕食
夕食を食べ、出張の為７時過ぎには空港へ向かわねば。。。
と、言う事で。。。ささっとメニューです
自家製チキンナゲットとサラダ
半田そうめんでにゅうめん
田舎巻き
にゅうめんは、一人前ですよ
長いもを焼いたものを入れてみました。。。香ばしくて好評でしたよ。
自家製チキンナゲットは、ささみ木綿豆腐で作りました
（材料）
＊ささみ３本
＊木綿豆腐 1/3丁
A
＊酒 大１
＊塩 小１
＊マヨネーズ大３
B
＊片栗粉 大２
C
＊オリーブオイル 大２
（注）調味料は、目分量なので。。。調整してくださいね
（作り方）
① ささみは筋をとって、細かく切る
② 木綿豆腐は水切りする
③ ①と②をビニール袋に入れ、しっかり混ぜる
④ ③にA（片栗粉以外）を入れ、しっかり混ぜる
⑤ ④に生地の固さを見ながら、片栗粉を入れる
⑥ 少量のオイルを手に付け、形成してきつね色に焼く
＊オイルは、サラダ油でもOKですよ
ファーストフードのチキンナゲットぐらいだと２０個ぐらい出来ると思います
昨晩は、時間もなく大雑把だったので１３個でした
焼いてから冷凍も可能ですし、お弁当のおかずにも良いですね
夕食後のひと時。。。
テレビには、EXILEのライフ映像
タイミング良かったです
みなさま。。。素敵な一日になりますように。。。
ご訪問頂き、ありがとうございました
生きて来て今日がい一番幸せ ありがとう
