４月１2日（日）江坂with
13:00～14：30まで
高津文美子さん認定フェイシャルヨガ+骨盤エクササイズ
のレッスンを行います。
フェイシャルヨガ３０分 骨盤EX６０分ぐらいの比率です
「骨盤ねじ締めEX」も行いますので、盛りだくさんな内容です。
ご参加の方は、手鏡をご持参くださいね
ご予約は、050-5536-7290 まで。。。お待ちしております
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- ￥1,365
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みなさま～
おはようございます
今日は。。。こんな感じで
自責の念と不安
『自分のための人生』（ウエイン・Ｗ・ダイアー）より
人間の一生でもっとも無益な感情が二つある。すんでしまったことに対する自責の念と、これから行うことへの不安である。
今を生きること、そして、今この時を過去や未来に対する考えに縛られてむだに過ごさないことを学ぶべきだ。生きるべき時は今をおいて他にないのだ。そして無益な自責の念や不安はすべて、うつろいやすい今という時をむだに使ってしまう行為なのである。
一瞬・一瞬。。。大切に、しっかり幸せを感じて、過ごしましょう
久しぶりに。。。
チキンカツが食べた～いって。。。リクエストに答え
ささみのチーズカツ。。。餃子の皮でサンドすると、チーズが溶け出さず
外側がカリッと焼けます
あ～ヨカッタと、幸せ気分でるんるん
本日も３レッスン。。。顔晴りますっ
レッスンの予定は。。。こちらを ←クリック
ご連絡
5/17（日）の江坂withのレッスンでキャンセル待ちされてる方
スタッフがご連絡先を聞くのを忘れたみたいです
お手数ですが、ご連絡お願い致します
050-5536-7290
本日も。。。読んで頂き、ありがとうございます
