生理がきた日曜日から不調な毎日です
昨日は朝から不調で、通勤途中の運転中に心がザワザワ
どうしようー帰りたいー！と不安感が強いなかなんとかたどり着き、おしゃべりしながら仕事をしていたらなんとか持ち直しましたが、夜になるとまた不安が出てきてしまいお風呂に入るのもキツイぐらいでした
自宅でこんな状態は久しぶり💦
今日も出勤前に不安感が強くてどうしようかと思ったけど、これで休んでしまったらもう家から出られない生活になってしまいそうで、勇気を振り絞って出勤しました。調子が悪くても、到着して仕事を始めたら持ち直すことが多いんだけど、この不安感かなり辛い
生理でホルモンバランス崩れてるのかなー💦
なんとか乗り越えたいです