こんにちは、ひなです
いつもご覧くださってありがとうございます。
ひな31歳 旦那35歳 結婚6年目。
AMH1.86
正職員勤務10年目。(今育休中)
妊娠経験5回。
2016.10稽留流産。(ぽんちゃん)
2017.10完全流産。(ふうちゃん)
2018.11出産。(ひなたん)
2019.12完全流産。(なっちゃん)
2020.6妊娠(みーちゃん)←今
毎月風邪をひく旦那と息子から、
風邪をよくもらっていた私。
←本当あいつらよく風邪ひくんだよね、、、
特に旦那!!!
妊活中は風邪薬飲みづらいし、
大切なタイミングに風邪だとガッカリだし、
何より風邪での子育てしんどすぎる
そこで、手洗いうがい以外に4つの風邪予防を始めました
朝から緑茶を飲む
殺菌作用があるという緑茶。
寝起きは乾燥で、喉がイガイガしがちな私。
ちょっと喉痛いかもと思ったら、日中もたくさん飲みます
寝る時マスクをする
このマスクは苦しくないし、ズレにくいのでオススメです2枚入りだから毎日洗える♪
R1を飲む
吉田沙保里さんがCMしてる明治のR1。強さを引き出す乳酸菌って何や?って感じですが(笑)主人も飲んでいて、これのおかげか、二人とも風邪ひいていません。
喉加湿器
パナソニックのど鼻吸入器。ミュージカル俳優や歌手がオススメしていたので買ってみました。口周りがビチョビチョになるので、化粧前と寝る前がオススメです。
風邪をひいていません
明日は病院に行ってきます
無事に育ってくれていますように