７１７日目、寒さは何日続くのかなぁ

朝はパンと牛乳

お昼は、かしわ弁当

夜は、クリームパスタ。

寒くて筋肉痛～～

からだがガチガチ。

こういう時って、

急に重たいもの持ったり

走ったりしたら、

ギクっ！ってなるからね～

気をつけよう。