【写真】今年初!YOGA on SUP@白丸湖!!イベント | 姿勢から美と健康を引き出す 美宅玲子のブログ

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ヨガ・ピラティスをきっかけに心の病を克服、ダイエットにも成功。
インストラクターとなり日々感謝で日記をつづります。


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こんにちは虹美姿勢美宅玲子です。

 

 

虹5/5ブログ

【写真】今年初!YOGA on SUP@白丸湖!!イベント

 

 

爽やかな初夏の風が吹いてきそうな1枚。

今年初のゴールデンウィーク YOGA on SUP イベントでした。

 

 

ひろびろした自然の中、のびのびというのが最高

 

 

初めてでもすぐ立てる。

リピーターの方も増えて、一度来るとまた来たくなる。

 

 

 

意外と風が吹いていたので、風が静かな場所を選んだら、皆さんのボードが寄り集まってきましたカエル

 

 

知らないうちに緊張している身体をほぐす。

 

 

運動能力が高い方が多かったので

 

 

バランス

 

 

両手を離してひばり

 

 

さる

 

 

すごい

 

 

下向く犬

 

 

かんぬき

 

 

 

こんな景色を見ながらやってますクローバー

 

 

秘境

 

 

シャバアーサナ

 

 

こうして一列にボードを並べるのにも、水面ですから

皆で協力が必要です。

 

 

輪になって

 

 

ばんざい!!

 

自然は人と人の潤滑油。

自然と打ち解ける。そうして仲良くなっていくのはとても嬉しいです。

またイベントで再会したりしてね。

 

 

アウトドアヨガ仲間アップ

今年はあと

6月4日、7月2日、8月6日、9月3日、10月29日、11月23日がありますから

一度は来てねアップヨガサップ。

 

 

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★★★ 今おすすめのイベント ★★★

 

音譜5/4(木祝)・6/4(日)【YOGA on SUP @奥多摩白丸湖】イベント

 

音譜5/7(日)【新緑の木の下でエアリアルヨガ!!】少人数イベント♪

 

音譜5/21(日)【マインドフルネス・アロマヨガ&ピラティス】@与野コミュニティヨガ

 

 

★★★ 今おすすめのレッスン ★★★

 

ラブラブエアリアルヨガ・ピラティス@国立 3名限定のセミプライベートクラス

 

 

 

 


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