高血圧のマイナス7kgへの道―努力のたまものー朝晩血圧降下剤を飲んでいることを前提として ご覧くださいな。 ダラダラしない休日をダラダラした動画にしてみました。この動画をクリックしてくださってありがとうございます。やることたくさんあるはずなのにダラダラ過ごしてしまう休日を有意義に過ごすために、タイムスケジュールを作って実践してみました。やらなきゃいけないこと、調べなきゃいけないこと、勉強しないといけないこと、健康管理しないといけないこと。それらをダラダラとした動画にしま...youtu.be 緊急事態が起きたため近々検査をすることになっています。 それはまた今度。 では。
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