火曜日のユミさんリトモス💕
今月いっぱい７曲😭😭😭😭😭
心拍数を上げるの嫌だから最後列で軽く流す感じで踊ってました😁
ユミさんは「７曲だからシッカリ踊るようにして下さい❗️」と踊る前に言ってたのに逆らう私😥💦
心臓に負担をかけたくないし😝
選曲は、ダンス✖️２•セクシーダンス•レッグカールラテンを除く７曲でした。
今日はペアのラテンをシングルでやりました🎶
ユミさんペアになってやりたかったみたいだけど、嫌だと言う人が多くてシングルになったのです😅
良かった❗️
ボディタッチのあるものはお断りです🙅
ウオームアップから軽く流す感じで踊ったおかげで、心拍数が上がらず、
水分補給も少なくて大丈夫でした✌🏻️
普通だったら１曲毎に水飲んでたのに…………
エアロダンスだけ頑張ったかな😉
今日はユミさん細い振りの動きを指摘してましたよ💦💦
ペアの説明が長かったので、水曜日より良かったです。