もこもこつづり

はじめまして!
もこもこつづりでは、
愛犬もこちゃん・りっかちゃんの事やプライベートなお話、楽天や通販などでおススメできる美容やおしゃれグッズを時々綴りたいと存じます♪


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今、私の中で流行っているのが、

自分で作る美容ジュースです melon soda*

寝る前に飲んでいます。

ホットレモンならぬホットスダチ すだちホットドリンク



pencil* 材料


スダチ 1個

ハチミツ ティースプーン1杯


pencil* 作り方


お湯で混ぜるだけ 




スダチは、高級食材みたいですけど

食品としては、食酢にしか使われないみたいで

こちらでは、捨てるほどで・・・

使い道が無いほど ^^;

しかも、今の時期は黄色く色付き、1個でも十分絞れるんです。



スダチには、カリウム成分が含まれるので塩分の排出にも作用してくれます。

焼き魚やお刺身などにスダチが付いているのには、きちんと理由があったんですね。

むくみも改善されるし、美白効果も!

美容にはもってこいの食材なんです。


そこへ

ビタミン・ミネラルが豊富なハチミツを合わせると

本当に美肌づくりの飲み物になるんです。



しばらく続けてみます ^^

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